Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Подскажите пожалуйста где можно скачать бесплатно видеоверсию шейпинга или аэробики...Уж очень хочется похудеть после родов, а времени ходить в фитнес клубы нет((
Крути утяжеленный обруч.
Мне помогло.Сообщение было изменено пользователем 14-11-2007 в 21:43
Это всем помогает, проверено. Халахуп кажется обруч назывыается. И стоит недорого.
ага, я бы тоже такой купила. и по подробнее про эффект от него.
Продаётся в таких магазинах как "Телешоп", "Созвездие красоты". Стоит 1000 руб. Там внутри обруча специальные шишечки, которые помогают разбивать жир. Но я слышала, что их крутить вредно, на почки негативно действует(не знаю точно).
А ещё на талии остаются здоровенные синяки.
Я купила два утяжеленных обруча, в спорттоварах, скрепила их и кручу. У моей подруги есть обруч
она им не пользуется, не нравится