Минус 60. Лето на весах

Всем привет!
Вчера было -100, сегодня -200. Набирается помногу, а уходит по чуть-чуть :)

Камила Идрис Стажировка? Работу меняешь? Ты в стрессе, организм сигнал о готовящихся переменах принял, накапливает запасец на всякий случай + память организма. Ты раньше как со стрессами боролась? Правильно. Как 80% женщин - заедала. Организм все помнит и в стрессовые моменты награждает тебе заранее огромными порциями инсулина и готов гликемический шок, при котором все липиды, тобой съеденные, тут же уходят в твой личный запас жирка.

Всё логично, да. Может, и правда, из-за этого был такой скачок. Потому что об этой вакансии я узнала в пятницу вечером.. и боялась, что кто-то другой вперед меня успеет или уже успел, просто объявление пока не убрали. Как раз в выходные и начались эти беспричинные скачки веса вверх. В понедельник сходила договорилась о стажировке. Но до четверга (начала стажировки) продолжала волноваться.

Камила Идрис Так у тебя и будет всегда, если не научишься отпускать ситуацию. Как отпускать? Мое личное мнение: проговаривай. Со всеми: с мужем, подругами, с нами наконец. Я лично готова слушать.

Попробую. И так временами находит на меня и в собое изливаюсь вам)

КлепаБредовая сама тогда себя ругать-корить буду

Не, ругать себя не надо) Себя любить надо)

Ususik Пошла в кафе, нашла там системный обед и пошла со спокойной совестью дальше гулять! Вот! Я тоже собой горжусь! )))

И я тоже тобой горжусь :) Умница)

limpopus потихоньку сегодня начала выбрасывать!!!

отлично) И почаще появляйся :)

Ususik как встал неделю назад, так и стоит на одном месте.

всю эту неделю систему соблюдаешь? Объемы тоже не меняются?

Ususik Девочки, а у меня тема в междусобое пропала (( Меня уволили из междусобоя?

нет, конечно. Не знаю, у меня написано, что числишься в друзьях

ZASHIBIS Вчера было -100, сегодня -200

да ты ж умничка!!!
че с работой?

ZASHIBIS Не, ругать себя не надо) Себя любить надо)

ээээ...ммм... я буду любить, а Женька пусть ругает

ZASHIBIS нет, конечно. Не знаю, у меня написано, что числишься в друзьях

да это с сайтом бардак творился опять.. кто-то из юзеров даже тему создавал
сейчас уже все хорошо

ZASHIBIS Всем привет!
Вчера было -100, сегодня -200. Набирается помногу, а уходит по чуть-чуть

Привет!
Хорошо же! ))

ZASHIBIS всю эту неделю систему соблюдаешь? Объемы тоже не меняются?

Пошел-пошел вниз. А объемы надо замерять. Все никак не соберусь. Вот прямо сейчас и замеряю.

KittiLuci сегодня -600 гр, 82,2 кг,...Тронулся вес, тронулся))))

Здорово!!

Staga Че-то у меня тема из собоя пропала изгнали с позором?

Камила Идрис Меня тоже из собоя изгнали.

Камила Идрис Ленаааааа, ты гдееее.....Верни нас в собооооййййй.....

Я тут не при чем!!! Не надо думать обо мне плохо) Может, на сайте глюк какой был? Сейчас-то у всех всё нормально с собоем?

КлепаБредовая обкусала кожу до крови

Если с тобой не происходит несчастных случаев, ты сама их себе придумываешь, да?

Ususik Сейчас говорит - восстановил тебе все, не вой! )) Урааа. не вою больше!!! ))))

Хорошо, что хорошо закончилось :)

Staga я покжинала круто - шашлыки, салаты, торт. Картошку не ела, но думаю это мне не поможет.

февральская Девы салют,возьмите меня к себе обратно(

Привет! К своему стыду не помню тебя... Напомни, пожалуйста, когда здесь была, почему забросила, что имеешь на сегодняшний день?

Staga Благодаря вчерашнему обжорству плюс 1,5 кг. Больше меня за один вечер наверное никто не набирал. Ех, сегодня буду жестко ограничиваться. Посижу на молокочае, хоть это и не по сисьеме, но воду сгоняет хорошо.

Да ну. После такой загрузки устраивать жесткую разгрузку... испугается организм. Мне кажется, лучше нормальной едой питаться. Жидкость хорошо выводит греча, ну и вода разумеется.

Ususik
Ура, ура!!!!

КлепаБредовая че с работой?

В собой ща пойду, почитаю, что там за 2 дня понаписали, потом о себе расскажу)

Ususik А объемы надо замерять. Все никак не соберусь. Вот прямо сейчас и замеряю.

Ага-ага, давай. Раз в неделю замеряйся, записывай. Бывает такое, что вес стоит, а объемы тают.

Всем привет,всех люблю)))

ZASHIBIS Набирается помногу, а уходит по чуть-чуть

Главное,что уходит))а наедается оно завсегда легше ))

ZASHIBIS Я тут не при чем

Ну,а кому они,бедняжки жаловаться будут))только тебе-как старшей тут)))
Нуу,всех с выходными,не сильно жаркими,но,хоть,дождик кончился уже хорошо)))

КлепаБредовая уверена, что стоит?

Да, мне всегда помогает, и есть на нем не хоца. Всегда после зажоров так сгоняю набранное.
У меня уже кстати минус 400. С завтрашнего дня снова на систему.
Че ж со мной после отпуска-то будет, если за один день полтора кг нажрала? За 20 дней наверное плюс 20 кг будет. Зато скидывать будет весело - большой вес быстро уходит (типа успокоила себя)

Staga У меня уже кстати минус 400.

Отлично)))

Staga Че ж со мной после отпуска-то будет,

Все будет хорошо))))

Staga если за один день полтора кг нажрала

это не жир))))тебе не сожрать столько,водичка)))уйдет

ZASHIBIS Сейчас-то у всех всё нормально с собоем?

Рыся картошкойто надо было полирнууть

Ты чеу? Я ж на системе, мне низзя

Рыся водичка

Ой там помимо водички еще мнооого всего во мне)) за поддержку спасибо

Staga Я ж на системе, мне низзя

ах.даааааа,простите

Staga Ой там помимо водички еще мнооого всего во мне))

это у всех так)))всего полно в каждом

Staga Ты чеу? Я ж на системе, мне низзя

ZASHIBIS Бывает такое, что вес стоит, а объемы тают.

Замеряла. не тают, конечно, но уменьшились! ))
Талия (то есть место, где должна быть талия)))) так вообще на 3 см!

Ususik Талия (то есть место, где должна быть талия)))) так вообще на 3 см!

ээх,хорошо Вам ,дефчата)))ничегооо я вот отстреляюсь и снова к вам,за талией

Ususik Замеряла. не тают, конечно, но уменьшились! ))

Так главное ж не вес, а объемы. Жир ваще легкий, мышцы тяжелые. Можно при одном росте-весе ой как отличаться!

Staga Так главное ж не вес, а объемы

главное-худеть)))

Staga Так главное ж не вес, а объемы.

Я знаю, что главное не вес, а объемы. Но приятно же, когда и то и другое уходит. ))

Рыся ээх,хорошо Вам ,дефчата))

Да лаадно, ты и в таком виде в два раза худее некоторых (это я про себя, если что ))))

Ususik ты и в таком виде в два раза худее некоторых (это я про себя, если что ))))

ну у кого еще талия 80см а

щас простынку накатала, че-то жамкнула и все куда-то делось!!!!

короче, не буду больше строчить.
Обедала вчерашними роллами, чуть оставалось, наелась. Чай зеленый пью. Много!
вы как?

КлепаБредовая не буду больше строчить.

никада???

КлепаБредовая вы как?

отменно))))облопалась опять,чувствую себя ..шариком....

Рыся никада???

имелось ввиду переписывать пропавшее куда уж я без своих простынок?

КлепаБредовая куда уж я без своих простынок?

а что, опять кто-то провинился? )))

Рыся ну у кого еще талия 80см а

(Шопотом, чтобы никто не слышал - 96 ! )))))
А была 100!!!

Ususik (Шопотом, чтобы никто не слышал - 96 ! )))))
А была 100!!!

вау)))мне таки есть к чему стремиться)))