Система минус 60. Новые мы в Новом году!

КлепаБредовая
-300

Отлиично!!!

КлепаБредовая
а у меня не получается открыть

Тогда крути так,у так кручу)))

КлепаБредовая
на че грешишь? ;)

неделю 0держался,а с системы я не слазила))) ;)

Лариса-К
Зато действует!

Лаадно, попробую как нидь...чем сладкое то заменить,яблоко морковка)) ;)

ВсяТакаяВнезапная
хошь я скажу?)

фоткуу!!! ;)

Рыся
.чем сладкое то заменить,яблоко морковка))

это жуть как трудно если честно. ну мне трудно было. я сильно настроилась тогда, и в голове других проблем хватало, чтобы о еде не думать. (тогда всей семьей болели тяжело, вот о еде и не думалось)

Лариса-К
это жуть как трудно если честно.

дак вот и я без мучного то..каши..завтракать чем? только крупами..овощей побольше в рацион,фруктов..както так..чо уж ;) :) поди справлюсь)) :) +я чай черный и сахар давно убрала,ну недели 2точно вообще вывела.. :)

Рыся
каши..завтракать чем?

кашами и завтракай. это идеальный завтрак. я только про выпечку и сладкое имела ввиду. Наташ, а тебе-то зачем жесткач такой? ты же нормальная.

Лорка седня прям сыплет и сыплет комплименты))) Клепа нормальная, Рыся нормальная)))

привет. пишу с телефона. за ошибки сразу извеняйте . про обруч-там на стыке есть возможность алюминий обруч разъединить если сильно потянуть. про дом - коммуникации подведены фундамент залит. коробку планируем поднять до августа. до ноября у нас тепло. постараемся все сделать до отделки. дом со вторым светом. 200 квадрат с плоской крышей и площадкой для отдыха на ней. проект вечером выложу в собой если интересно. фото дома есть у наташа. у меня только дома на ноуте .сб запретили вносить его в офис:))) теперь я все с телефона делаю. планируете новый год встречать в своем доме:)))

Всем привет! У меня 0. Но настроение вроде улучшается, у сынули второй день температуры нет :) Кашель правда не проходит, но мы преобрели небулайзер, делаем ингаляции, надеюсь скоро все это закончиться!

Рыся
-1кг

ух ты! круто

Лариса-К
-200

тоже молодец!

Kidsi
+400

Венеция
+500

бывает... пройдет...

Рыся
фоткуу!!!

фотку чего надо, красота моя?)

Рыся
на неделю????
Ларка,ты садист,однако)))

КлепаБредовая
-300

умничка :clap:

Анчутка, НЕТ! Не поеду я в него жить))) для свекров строится. В черте, но почти на окраине города. Я - городской, квартирный человек. У нас, кстати, тоже плоская крыша;). Картинку буду ждать. (я тоже с телефона)

а у меня всю жизнь была мечта (особенно зимой по утрам) жить на юге. и вот я совершенно случайно перехода с химмаша в ростов на дону. а еще была мечта жить в своем доме. мы нашли участок в поселке городского типа в 2 километрах от ростова рядом с отличной школой и речкой. все культурно. маршрут ходят магазины ему и главное тепло!!!!

вот рысю уже третий годв гости заманиваю . никак дождаться не могу

Анчутка:)
мечта

мечты сбываются!

Анчутка:)
ысю уже третий

ты ее так долго знаешь? или вы в реальности знакомы?

мы в одной школе учились. потом вместе выпивали другим осенними вечерами. она меня спасала приносила продукты когда мы с сыном болели. и в ростов она меня провожала. а еще она просто отличная подруга. кормит нас майонезом :)))

Всем привет! :)
Сегодня плюс. Заслуженно.
Поздравляю с отвесами и закреплением!
Последние дни усиленно изучаю сайты с вакансиями. Уже голова вспухла %)

вот одно поняла- если мечтать то обязательно исбудется

simona87
У меня 0. Но настроение вроде улучшается, у сынули второй день температуры нет

все ведь хорошо ;)

ZASHIBIS
Последние дни усиленно изучаю сайты с вакансиями.

нашла че-нить?

девули, я седня нарушительницей получилась...
завтракала и обедала борщом обычным (совместила)
вечером планирую исправиться, поужинать кефиром и мандаринами + латина

я сегодня буду йогой заниматься по диску. решила дать мышцам передышку по джилиан.

Анчутка:)
решила дать мышцам передышку по джилиан.

ух ты! какая программа была? как долго занималась? какие результаты?

похудеть за 30 дней. занимаюсь 2 недели почти каждый день. исключение когда очень устаю на работе. тогда кручу педали на велотренажере и йогой занимаюсь (у меня видно курс есть). результат отличный ( ну это я так думаю...) попа в первую очередь начала уходить уже через 2недели я сама чувствую. муж говорит что видно чуток. но я всего 2 недели плотно занимаюсь. наработе были проблемы. я на месяц почти худеть бросила. да и доктор себя сильно утруждать не разрешал. сейчас все можно. мне сын даже заранее гантели готовит и напоминает про зарядку:)

молодчинка!

Анчутка:)
мне сын даже заранее гантели готовит и напоминает про зарядку:)

мой до сих пор хоть раз в день (давно уже с Джилиан не прыгаю) да притащит коврик с гантелями в зал и просит позаниматься

меня еще сейчас муж бдит чтобы не халявила

я тут, тоже читаю ваши разговоры)))

Анчутка:)
проект вечером выложу в собой если интересно

очень интересно))) и фото

обедала макаронами с сыром
ужинать буду пивом и жирностями
завтра на весы на всякий случай не буду вставать, чтоб не сломать

Венеция
завтра на весы на всякий случай не буду вставать, чтоб не сломать

Венеция
ужинать буду пивом и жирностями

по поводу чего праздник живота планируется?