Мюсли можно худеющим?

Пытаюсь похудеть. Сижу на овощах и кефире.
А сегодня на мюсли прибило. Это не слишком калорийно? Не вредно для фигуры?

ммм, ем мороженку
разлагаюююсьь %)

имха, хорошее дело мюсли:)
почти как каша
особенно те, которые без меда-шоколада-обжарок%)

это очень калорийно!
а пробило потомучто углеводов нехватает организму. есть до обеда.

Гризликова

Ну ты чЁ?:))) Я тут вся худеть пытаюсь, а ты про мороженку:))

не вредно для фигуры 1200 ккал в день
очень полезно спортом заниматься и перед сном не нажираться
ну и все сладкое по утрам есть )

а мюсли не больше 400 ккал на 100 грамм по-моему

А я предлагаю винегрет включить в диету вместо мюсли.

я счас с коляской минимум по 2 часа прыгаю, могет поможет

Гризликова

Значит, у тебя кардиоупражнения:))) А у меня силовые - таскаю свою дочу в слинге:))

Лия! таскать твою дочь в слинге - это кардио!!!! особливо ежели по часу и больше)))

Begemot_ik

:))) Да ладно, она уже под 7 кг наверное, еще и скачет в слинге, как лошадь Пржевальского:)))

:D

Гризликова

Пропали дети. Там пишут, что много мамашек, которые рожают детей, чтобы бухать на их пособие.