Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Все на лицо вылазит, блин((( Убеждаю себя есть тока полезное, нежирное и тыпы, а еще сильнее хотца: то на чипсы нападу, то на пельмени, то еще что сожру! Ну скока можно!!!!
Почему я все это жрала до 24 лет и ничего мне за это не было,а? А теперь...
а теперь чем дальше, тем хуже)))))
ну понемногу есть вреда не будет)
как сказала мой тренер: лучше по 3 чипсы в день, чем в субботу банку)
Лап! Это пытка такая, да?)))))))0
Почитай те вот тут
http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=516&o=0&st=0 кстати есть этому обоснование! И не мучайтесь что вы что то не то съели!
Сегодня вот, уже в 9 вечера съела мороженку и кусок сыра... завтра весы покажут мне все... :(
где-то на нашем форуме уже был такой принцип питания....
по моему запрещать себе ниче низя. вредное можно есть, но небольшими порциями и часов до 15,00, а вот потом тока легкую пищу ну и канеш после 18-19 не есть. ну я кефир или яблоко все равно себе позволяю:) и я че слово худею, просто медленно, может на 0,8-1кг в месяц, но за то без напряга.