Худею с большого веса по состоянию здоровья. Диета низкоуглеводная, но полноценная, т.е. ем все - мясо, крупы, овощи, кроме сладкого, мучного и т.п., ну и уменьшила порции. Состояние хорошее, но как то странно скидывается вес: за два месяца всего два кг, при том что в объемах ушло по 5 см. До этого я тоже худела, правда давно очень, и там за месяц по 5-7 кг было.
А сейчас разве может уйти такой объем, но вес практически не измениться?
Аноним 157
Это отеки спадают,может двигаться стали больше,застой лимфы ушел
мама,
Все нормально, автор.
Это отеки уходят.
Плюс мышцы больше весят, чем жир.
К ТГ Кристины Шереметьевой подключитесь, она там подробно ваш вопрос освещает.
мама: А сейчас разве может уйти такой объем, но вес практически не измениться?
вес это условная единица. сферический конь в кубе.
наращивание мышц и вот вес тот же, а объемы меньше.
жир объемный и легкий.
соблюдайте режим питания, подвижность и делайте контрольные замеры раз в неделю.
вечером. взвешиваться примерно так же.
Все разделы
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).
Худею с большого веса по состоянию здоровья. Диета низкоуглеводная, но полноценная, т.е. ем все - мясо, крупы, овощи, кроме сладкого, мучного и т.п., ну и уменьшила порции. Состояние хорошее, но как то странно скидывается вес: за два месяца всего два кг, при том что в объемах ушло по 5 см. До этого я тоже худела, правда давно очень, и там за месяц по 5-7 кг было.
А сейчас разве может уйти такой объем, но вес практически не измениться?
Это отеки спадают,может двигаться стали больше,застой лимфы ушел
мама,
Все нормально, автор.
Это отеки уходят.
Плюс мышцы больше весят, чем жир.
К ТГ Кристины Шереметьевой подключитесь, она там подробно ваш вопрос освещает.
вес это условная единица. сферический конь в кубе.
наращивание мышц и вот вес тот же, а объемы меньше.
жир объемный и легкий.
соблюдайте режим питания, подвижность и делайте контрольные замеры раз в неделю.
вечером. взвешиваться примерно так же.