Худею с 77 до 60

Начиталась дневников и решила что мне тоже будет полезно)
Рост 170, вес начальный 77.9 (вчера).
Объемы:
ОГ - 105
ОТ - 83
ОЖ - 104
ОБ - 108

Хочу похудеть до 60 кг. Но по ходу посмотрим конечно, важнее вид, а не что на весах.
Худеть буду на подсчете ккал и также хочу ввести физ нагрузку. В идеале бы ходить в тренажерный зал, но начать хочу дома.

Начала я вчера (с понедельника, конечно же)), меню за день:
Завтрак: 60 г овсянки с добавлением грецкого ореха и изюма - 362 ккал
Перекус: 1 банан и мини кисточка винограда - 215 ккал
Обед: 204 г запеченного в духовке филе индейки, овощной салат с маслом (микс зеленых листьев, помидор, огурцы, масло оливковое) - 399 ккал
Перекус: 240 г творога 4.5%, 1 банан - 310 ккал
Ужин: 197 г запеченного в духовке филе трески, 2 огурца и много сухого вина - 669 ккал
Итого: 1955 ккал

Конечно меню по сравнению с мини калориями соседей выглядит пугающе, но я настроена на медленное похудение. Обычно я ем больше, куча вредной еды, большие порции и вино. Вина у нас много, за ужином прямо рекой)
Но будем постепенно сокращать.