Путь с 92кг - 69кг - цель 60кг

автор
мама
Екатеринбург

Отчёта за эту неделю у меня не будет, потому что я отдыхаю в отпуске, или успеть всё за 5 дней. Сочи
Питание разное, но в три горла не жру))
Фото мало, телефон сломался, эх.

автор
мама
Екатеринбург
  • 2.4 за две недели, считаю- очень даже хорошо, с учётом отпуска)
    Начала ходить в зал, нравиться себе.
автор
мама
Екатеринбург

-0, 5 за неделю, качество тела изменилось по показателям.
Но сегодня я заболела, поэтому ставлю на паузу тренировки до выздоровления.

автор
мама
Екатеринбург

-1, 6
Хорошая неделя выдалась, я даже один раз увидела 77,8 )) но видимо организм после болезни был)
Ем, занимаюсь в зале, люблю и ценю себя, гуляю с собакой, провожу время с детьми, готовлюсь к новому году)
Желаю каждой из вас, любить себя до кончиков пальцев и до дрожи души

автор
мама
Екатеринбург

Интересно, кто эти люди, которые меня минусят, а главный вопрос почему
Мой обед, печень точно на пару дней)

автор
мама
Екатеринбург

-1, 2
Неделя выдалась не самая идеальная по питанию, но объёмы заметно слетели.
Начала бегать по 45 минут - комфортно. Чувствую себя отлично, силы есть. Всё жду когда моё пузо начнёт мне нравится, но видимо "терпение и труд всё перетрут", ждать, ждать и ещё раз ждать.
Из отличных новостей - у меня родился двоюродный брат, сегодня забирали из роддома))
Также - я влезла в 48 размер платья, пойду в нём на фотосессию. Всём хороших отвесов

автор
мама
Екатеринбург

+0, 4
Есть привес, начало цикла со дня на день, ем по пол шоколадки в день уже как 3-4 дня))
Зато есть красивые фотографии с фотосессии
Хотелось бы к 31.12 выйти на вес 75,9

автор
мама
Екатеринбург

-0, 8
По старым весам)
Порой в жизни случается разное.
Зал пришлось отложить, так как опять заразилась ОРВИ от детей и конечно сижу с ними на больничном. Ела в цикл как с ума сошла, всякую дрянь, но ничего, повезло. С пути не сходим, двигаемся вперёд.

автор
мама
Екатеринбург

Не могу не поделиться радостью, моя маленькая победа, теперь месяц на удержание данной цифры и постепенно идём дальше.

автор
мама
Екатеринбург

Коротко о моих праздниках, которые ещё не закончились
+3кг))
Я была у стоматолога
Я покрасилась
Мне обновили тату частично

автор
мама
Екатеринбург

Вес 77,9
Набранное за праздники потихоньку идёт на спад, а это не может не радовать)
Вернула тренировки в спорт зале, сегодня тело болит как сумашедшее

автор
мама
Екатеринбург

75,2
Продолжаем топить жир потихоньку, ходить в зал и соблюдать питание
Дурные селфи и я приобрела новое хобби (единственное ), мне прям так зашла картина по номерам... И вам советую!

автор
мама
Екатеринбург

Встряла на весе 77,1 гоняю туда- сюда 2кг и постоянно болею два месяца.
За это время начала что-то делать для себя, выучилась на курсах по маникюру)

автор
мама
Екатеринбург

Я до сих пор не встала на путь правильный, но вес стоит)) слава богу! В этот раз помехой случилось опять моя болезнь, а потом лежала в больнице с ребёнком! Но с завтра в бой! Сегодня выписали
Мой план к 31 мая 69кг.

автор
мама
Екатеринбург

Последнее время пропадает мотивация, но оставлю это фото тут, я не хочу возвращаться в обратное состояние...

автор
мама
Екатеринбург

Продолжаю сидеть ровно на попе на 76-77 кг, вхожу в режим питания, с сегодняшнего дня
Продолжаю ежемесячно болеть ОРВИ, в зал не могу выйти

автор
мама
Екатеринбург

Новый вес, который не скачет вверх! Две недели хожу на тренировки!)

автор
мама
Екатеринбург

Новый вес, который приятно удивил) держится, ни смотря ни на что)
Моё новое хобби с ногтями,
Моя новая подружка!)

автор
мама
Екатеринбург

Ну и что, что 71,9, главное 71!! Медленно, но верно.
Спортзала нетЬ, тренер моя уволилась, к другим идти пока не созрела.
Лето проходит, времени не теряю))

автор
мама
Екатеринбург

Потихоньку начинаю влезать в до беременные вещи)
69, 9 - новый рубеж!

автор
мама
Екатеринбург

Прошёл уже год, с момента моего похудения. И вот застряла я в весе 71-72кг, без соблюдения питания и тд.
Что хочу сказать, научилась принимать себя в этом весе.
Да, есть то, что мне не нравится, но я это понимаю и принимаю, рубеж в -20кг пройден, сейчас дело желания. Но на данный момент, меня устраивает всё. Даже сходила на фотосессию и что я скажу, я чертовски прекрасна!

автор
мама
Екатеринбург

Всем добрый день
Отожралась я до 75,3 ))
Но к 1 июню я вернула 69,8-71, 1) скачет вес!
В августе всей большой семьёй поедем на Азовское море, поэтому хочется 65кг!
А это фото оставляю тут

В этой теме создавать сообщения может только автор
";