Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Начало!!! Самое сложное это начать...
И я все таки решилась, но если быть до конца честной, то это не совсем начало. Начала я худеть в августе, моя коллега позвала меня в тренажерный зал и я хожу туда уже 2 месяца, но поскольку результаты меня не впечатляют, я решила воспользоваться Онлайн дневником (говорят действенный способ)... это моя последняя надежда...
Итак, Понедельник 01 октября 2007 года вес 73,5 кг, размер 46. Объемы измерю вечером, утром не успела...
Уже была на тренировке 40 минут в тренажерном зале...
2-й день, сегодня тренировки небыло постараюсь, контролировать свое питание!!!!