80 дней до триумфа

автор
мама
Екатеринбург

Вообще, меня некоторые знают. И, конечно, я не мисс Мира. И даже не просто Мисс. Смотрю на положительных опыт похудальщиц и решилась тоже взяться. Итак: до лета 80 дней, через 80 дней хочу триумфа. Что для меня триумф - возможность смотреться в зеркало без отвращения :) Параметр на данном этапе известен один: вес - 67 кг. Хочу - 57 кг. Для достижения цели буду:

  1. Заниматься по кассете Синди Кроуфорд
  2. Четко отслеживать калорийность блюд. Хочу поедать не более 1100.
  3. Чтобы соответствовать себе такой классной - брошу курить!!!!
    Сегодня съедено:
  4. 7-50 - кофе с 10 гр молока
  5. Шоколад 20 гр. (понимаю, что лишнее, но сожрала до решения начать писать мемуары :) )
  6. Яблоко
  7. Кофе с 20 гр молока

Бывалые, пожелайте удачи!
За сим пока прощаюсь.

Тема закрыта
Причина:
";