Дневник похудания Folenы

Девочки, давно искала такую тему, и вот ведь нашла!!!

Может это мне поможет!
При росте 167 см мой вес на сегодня 72 кг, я в ужасе, когда смотрю в зеркало или хожу по магазинам в поисках фасона для себя!!! я же понимаю , что теперь я ограничена в выборе! а ведь года два назад ( до родов) я весила 53 кг и думала , что не мешало бы еще скинуть пару кило))) Вот бы вернуть мои 53 кг, я наверное была бы счастлива :)
С сегодняшнего дня начинаю вести дневник, буду верить в саму себя! :)
Я буду худеть по принципу не кушать после 18,00, не употребять сладости ( а я их просто обожаю) и стряпню всякую вкусную и уменьшу порцию!!!
Девочки, если кто желает, присоединяйтесь, я буду только рада!