Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
на дворе 1 июня. Лето. А я понимаю, что к такому прекрасному времени года подошла не подготовленной. К тому же, замужество и гармональные препараты очень сказались на моем теле в виде лишних килограммов....
Исходные данные рост 174, вес 82, широкие бедра.
Хочу быть стройной. Хочу к 01/11/2010 года иметь вес 65 кг. Хочу научиться самодисциплине и поправить здоровье. Хочу сесть на шпагат, в конце концов...
Для этого планирую и сделаю:
Основной принцип моего правильного питания
Знаю, что будет не легко, но я в себя верю. Я справлюсь!