Всего месяц в запасе!!!

Итак. Дотянула до последнего. До отъезда чуть больше месяца - надо входить в форму! На данный момент:
Рост - 165 см
Вес - 59 кг
Сбросить надо всего 4-5 кг. Надеюсь - это реально))).
План действий:

1. Протасовка
2. Бег трусцой
3. ПрессСообщение было изменено пользователем 08-05-2010 в 03:47

Сегодня 2 день Протасовки. Уже 4 дня бегаю и качаю пресс. С завтрашнего дня буду записывать вес. Желаю себе удачи:)! Решила завести такой дневник - чтобы совесть мучала, если слинять захочется))). Хух.