срочно решила для себя похудеть

мой вес 74кг.рост 153. %) сегодня я села на диету.вот еще решаю на какую.может снова на кремлевскую.я как то уже худела на ней.за 3 месяца сбросила 10кг.но прошло уже 2 года.я за 1 месяц набрала 5к .сегодня я съела один салат.селедку под шубой.у меня одна проблема.я работаю кассиром.и ужинать хожу после 7 вечера.но постараюсь вечером кушать только колбаску и яичницу :)