готовиться к беременности только женщине?

Муж считает, что готовиться к беременности особенно нужно женщине, а типа ему мужчине это вовсе не обязательно. И пиво можно пить до позеленения (ему), а вот я-то должна уже бросить противозачаточные таблетки пить, потому что гормоны это плохо для будущего ребенка. При этом еще поучительно пальчиком грозит! Или верит в то, что и без мужчин зачатие возможно? ;) Так с таким подходом довышлепывается и зачатие от другого произойдет :P я хочу здорового ребенка! )))))
Читала статьи тут на форуме, написано о том, что омоложивание клеток за 90 дней и все такое.... и в основном о том, что будущая мама должна следить за своим здоровьем, пить витаминки, заниматься спортом, не иметь вредных привычек.... А будущий отец?
В общем к чему я это все? Дайте ссылок на статьи про то, что будущие папы ДОЛЖНЫ И ОБЯЗАНЫ готовиться к зачатию не меньше, чем будущие мамы. И про вред алкоголя на качество спермы и передаваемой генетической информации. И лучше чего-нить по-грознее, чтоб подоходчивей было! Распечатаю, пускай читает, надеюсь толк будет
Всем спасибо! ))))

Там не так много про здоровье будущего папы, но тем не менее... :)
http://www.sikirina.tsi.ru/prepare.phtml

Вот подборка:

Как это ни странно, но мужской фактор в планировании беременности играет большую роль.
Полезные ссылки по мужским проблемам:

http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=26541
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=38600
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=55840
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=45009
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=60614&iq=12

По мужским болезням:

http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=48860
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=58326
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=45699
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=26541
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=47001

Вероятность успешного завершения беременности зависит не только от состояния здоровья и вредных привычек матери, но и от вредных привычек будущего отца. К такому выводу пришли датские акушеры.
Как показали проведенные ими исследования, в которых приняли участие 430 семейных пар, регулярное употребление будущим отцом алкогольных напитков имеет для будущего ребенка едва ли не большее значение, чем наличие или отсутствие вредных привычек у матери. Так, в том случае, если мужчина в течение некоторого времени перед зачатием ребенка употреблял более 10 стандартных «доз» алкоголя в неделю (под «стандартной дозой» подразумевается банка пива или 100 г более крепкого напитка), вероятность спонтанного прерывания беременности увеличивается в 5 раз.
Пока ученые не могут разобраться в механизме этого феномена. Специалисты предполагают, что регулярное употребление алкоголя повреждает геном сперматозоидов, что приводит к появлению мутаций в геноме эмбриона (известно, что они встречаются в геноме 50-60% эмбрионов, развитие которых закончилось выкидышем), однако фактических подтверждений этой гипотезы пока нет.
http://cardiotechnika.ru/php/content.php?group=0&param=print&id=679

Дети курящих отцов в несколько раз чаще нормы болеют раком, даже если их матери и не курят. Таково мнение директора Института репродуктивной медицины при Корнелльском университете Питера Шлегеля. Профессор Шлегель рекомендует будущим отцам полностью отказаться от курения как минимум за три месяца до зачатия ребенка
http://www.medlinks.ru/article.php?sid=12187