Танец живота после кесарева

Всех приветствую. В начале сентября было экстренное кесарево, шов через три мес по узи в норме, матка увеличена (на контроль еще через три мес), к врачу пойду тоже только когда ребенку пол года будет. Раньше занималась восточными танцами (любитель). Хочу вернутся к танцам, хотя бы дома. Есть кто-то кто после КС начинал танцами живота заниматься, как быстро начали вводить упражнения, в которых живот участвует?

Вроде никаких ограничений по физнагрузке после кесарева нет.

Что нет-то
Этот же не тяжести тягать, вы можете акценты на ногах и руках делать

Я чтобы быстрее от наркоза отойти через 2 часа пыталась скакать по реанимации
И ни врач ни медсестры ничего не сказали, а у вас столько времени прошло
Максимум у вас просто не получится

Всем спасибо, если не усердствовать то получается все. Интересно было когда кто начинал вновь заниматься.