Деликатная проблема(((

Микролакс попробуйте. До родов не так далеко.

Воды пейте больше, если нет отеков. Дюфалак.

ой, у меня эта беда была. Меняли препараты, все равно запор жуткий был от них. Закончилось тем, что я пить перестала препараты (за что меня тут же отругали на форуме), но ввела в рацион много мяса, гов печени, гранат, и пр. А для мягкого стула добавила финики. Но каждому своё. Кому то свекла помогает, кому то кисломолочные продукты, кому то ещё что...У меня от препаратов всё равно не менялся гемоглобин, так что я разницы не заметила - пить/не пить. А вот ближе к родам гемогл поднялся чуток. Падение гемоглобина во время беременности, особенно на последних сроках - это норма, если не очень уж сильно упал.

аноним автор темы: Упал очень сильно

сколько?
у меня было 89 - это средняя степень. К самому концу бер поднялся до 95, хотя ни чего не принимала. но я замучилась с этими препаратами. Штуки 3 поменяли, в т.ч. и ферум лек. У меня от запора трещины пошли с кровью, по 4 дня не могла сходить....В общем замучалась. А докторица - Странная у вас реакция, но надо пить и всё тут, давайте ещё др попробуем......Перестала всё пить и сразу стул наладился. Но у меня самочувствие было нормальное - голова не кружилась, кожа не бледная и пр. Ни каких симптомов анемии я не ощущала только по анализам.

аноним ,
я пью ферлатум,тоже проблема с запорами обычно ,сейчас такого нет.Яблоки точно исключить,от них раздувает очень сильно,только если печеные.Попробуйте утром натощак 300-400 мл воды почти горячей пить .Либо заварить на ночь в термосе порезанный чернослив-утром натощак попить кружечку. Дуфалак для меня вообще никак.

Murza,
Согласна, парадокс, но в первую Б. до Препаратов железа гемоглобин был выше ( около 95), стала принимать ---гемоглобин тоже упал. Я тогда спасалась гранатовым соком, зелеными яблоками. А в третью гемоглобин сам рос как на дрожжах, препараты не пила, что-то из продуктов усиленно не ела. Черт знает, почему так?

я уже потом почитала, посоветовалась с др врачами - падение гемогл при бер, особенно на полед сроках - это норма и есть мнение что ни чего поднимать не надо, ближе к родам он сам поднимется. Но если не очень низкий в районе 90. А некоторые врачи сравнивают показатели с небеременными, когда падение это не норма. и начинают усиленно поднимать до 110, хотя он и сам поднимется чуть позже. Но это всё индивидуально. советы не даю, просто рассказала как было у меня.

Murza: падение гемогл при бер, особенно на полед сроках - это норма и есть мнение что ни чего поднимать не надо, Дикость какая-то! Сами подумайте: плод получает питание от матери. Низкий гемоглобин у беременной - это гипоксия не только у матери, но и у плода, а плод-то активно развивается... О каком здоровом ребёнке в этом случае может идти речь?

Девочки, я многолетний страдалец анемией( низкий гемоглобин).Перечитала кучу научных статей о причинах и лечении. И одно вам точно скажу , хоть мясо , хоть яблоки и тому подобное в общем продукты совершенно не влияют на уровень гемоглобина. Помогают только препараты железа. А то что у вас на фоне принятия таблеток гемоглобин падает, так значит у вас расход на ребёнка увеличивается. Поэтому не игнорируйте препараты, еда их не заменит. И идти рожать с низким гемоглобином , значит увеличивать риск осложнений в родах!

Мастерс: Дикость какая-то! Сами подумайте: плод получает питание от матери. Низкий гемоглобин у беременной - это гипоксия не только у матери, но и у плода, а плод-то активно развивается... О каком здоровом ребёнке в этом случае может идти речь?

спорить не буду, почитайте на досуге.я общалась с несколькими докторами на эту тему Не критичное падение - это норма, потом он сам поднимется ближе к родам. Если упал скажем до 70 - это уже караул. А если вместо 110 стал 100, то ни чего страшного.

Слабящая паста чернослив курага изюм, можно так есть, можно в пасту в блендере превратить. Компот из чернослива и кураги. Виноград. Салат из свеклы. воду пейте если не отекаете. Ешьте мясо говядины, печень, гранат.

Murza: почитайте на досуге Врачи считают причиной низкого гемоглобина - дефицит Железа. Отсюда прямолинейный подход, дефицит Железа - вот вам препараты Железа. А в метаболизме железа в организме задействованы около двухсот генов, а значит минимум 200 белков. Поэтому для нормализации гемоглобина одного железа недостаточно, нужно ещё несколько витаминов и минералов, и обязательно животные белки.

Мастерс,
согласна полностью.

Тажа проблема была, мне помогала коленно локтевая поза ежедневно чем чаще, тем лучше, врач писала 5-7 раз в день, по факту получалось реже, как ни странно, мне помогли семечки, случайно это заметила, тк давно не ела их, сейчас каждый вечер, ттт полет нормальный))

аноним ,
Много лет мучалась с запорами. А помогла мне от них МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза). Месяц-полтора пропила курсом - эффект уже с третьего дня начался и продолжилось после отмены. Это та же клетчатка, только обработанная. В желудке разбухает и увеличивает объем каловых масс, снижая его плотность, благодаря чему легче продвигается по кишечнику. Я пила по 4 таблетки 3 раза в день. Можно до 20 в день довести. Главное вреда никакого.

Девочки,хурма наше все-лучше свеклы и дюфалака,проверено.Только спелую берите,и не в супермаркетах.Меня очень выручала.