йога на визе югозападе

Девочки,подскажите,где на ВИЗЕ или Юго-западном р-не есть йога для беременных? Может кто дома занимается,какие упражнения, поясница отваливается,хотя срок не большой еще,опасаюсь в инете упражнения брать без инструктора....

Я сама этим воппосом интересовалась) йога для беременных на визе есть в Саттвэй, Нараяна. Но мне по времени не подошло((( я выбрала бассейн на Опалихинской. Для спины очень хорошо, да и вообще для всего опорно-двигательного аппарата, плюс закаливание. Но туда только с 16 недель.

wallli автор темы: югозападе

юго-западе