Деликатная проблема во время беременности и после родов

Девочки, доброго дня!
Беспокоит одна проблема: во время беременности появились проблемы с мочевым пузырем. Не так он надежно держит в себе то, что должен. Думала ребенок давит и выдавливает, но доче уже 2 месяца и по идее время восстановления организма после родов прошло, однако проблема осталась.
Девочки, у кого было? Может какие упражнения помогли или восстановилось само позже? Не хочется идти сидеть в очередях взрослой поликлиники с малышкой...

Само прошло

Ребенку почти 2 года, проблема до конца еще не ушла

Аноним автор темы упражнения помогли

смотрите интернет, я там нашла и никуда не ходила.

Упражнения Кегеля ищите

Аноним автор темы Не так он надежно держит

т.е. прямо недержание?
или просто часто хочется? ГАМП?

анонимЧЕГ т.е. прямо недержание?

нет, по капле видимо выходит в течение дня. я даже не чувствую этого, но по белью конечно сразу понятно.

Девочки, спасибо за советы. Будем заниматься :)

прошло 6 лет.... поднимаю что-либо тяжелое...упс..... капец... мышцы слабые-тренировать надо)))))

Тоже была такая проблема в первую беременность после 30-й недели началось, а во вторую уже с 20-й. После родов прошло месяца через три. Ничего не делала.