Что есть за три дня перед тестом на толерантнрсть к глюкозе?

Везде написано, что за три дня высокоуглеводная диета. 150-200 гр. Углеводов. То есть побольше сладкого и мучного? Картошки? Так что ли? Кто сдавал, подскажите, как это понять.

senorita автор темы

Имелись ввиду наверное сложные углеводы. Сладкое и мучное наоборот ограничите!

для верного результата нужно питаться как обычно, не впадая в крайности!

Нужно как оьычно питаться. Тогда картина будет точной

тест проводится в течение трех часов, то есть результаты наблюдают в динамике. очень важно ничего не пить и не есть до завершения теста. ни глотка воды.
именно поэтому и рекомендуют насыщать организм сложными углеводами, которые обеспечат вас запасом энергии до конца теста.
к необходимым углеводам относятся в основном крупы (овсянка, гречка, рис и др.) и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.

Я тоже никакой особой диеты не придерживалась. Врач только сказала накануне не есть много сладкого. А утром сказала даже зубы чистить нельзя! А если к сладкому не очень, во время теста глюкозу можно лимончиком заедать) возьмите с собой пару долек) а то так она ооочень сладкая!

steina jr.

Пить как раз можно, но только обычную воду (во время теста), не сладкую

Никакой диеты не соблюдала, главное не есть минимум за 8 часов до сдачи теста (а лучше за 12), чтобы не тошнило...и возьмите с собой лимон
Я выдавливала лимонный сок прямо в кружку, приятный вкус получился)

Farfalle

Нам медсестры запретили пить даже воду после первого забора крови после того, как глюкозу выпили

RDaisy

А нам врач наоборот разрешила запрет только на сладкую

Farfalle

нам вроде тоже запрещали воду пить. спасаться настоятельно рекомендовали прогулками на свежем воздухе между сдачами крови.

Скроюсь

Если бы было вредно, не назначали бы такие анализы. Что уж вы, в самом деле

Ой, этот страшный тест. После того как выпила глюкозу меня трясло и голова кружилась очень - еле все это выдержала. Результат хороший был, но очень тяжело перенесла как будто меня в космонавты готовили

И с собой еду возьмите к концу теста очень есть хочется

steina jr.

Не-не, нельзя уходить и гулять...сидишь и ждешь когда на повторный забор крови вызовут через 2 часа
Аноним верно все пишет

Спасибо всем, поняла)

Farfalle

когда я сдавала в узком коридоре сидело человек 50, дышать было нечем. нам рекомендовали выйти на улицу, а не бегать вокруг квартала. я и с анонимом в этом плане соглашусь, но и вреда от свежего воздуха не вижу. я после второго забора, когда мне поплохело просто от духоты, вышла на улицу и из-за отсутствия лавочек села в машину, открыла все окна и там минут 40 просидела.
при мне в кабинет вползла девушка, опираясь на стенку, сказала что ей плохо, врач дала ей чего-то понюхать, типа нашатырного спирта (точно не знаю, врать не хочу), причитая что говорят же нам на улицу выйти, а тот тут дышать нечем, а мы сиднем сидим

мой муж тоже говорит, что когда проходил этот тест, то на улицу ему выходить не разрешали.
короче, надо врачей слушать