Курсы для беременных!!! + Йога

девочки! Скоро в декрет! Подскажите хорошие курсы для беременных, где рассказывают обо всем от схваток до ГВ :) и с какой недели начать ходить и сколько по времени!
И еще может кто скажет где хорошая йога для беременных?!) спасибо

Я ходила в гармонию на советскую к цивьяну. 3 недели, 6 занятий (пн, ср 18-00), 6 тыщ. Он рекомендует какие то занятия вроде йога для беременных в Виктории на Ленина-Гагарина. Про них сказать ничего не могу, начала ходить в 34 нед, рекомендует вроде раньше - но мне норм, успела, и к родам особо не забудется

тоже интересно, рекомендуют на Расковой, центр Будда

Я в Ладу ходила, и курсы "от и до", и йога, гимнастика есть. Начала ходить недели с 28-й примерно, но по срокам разные были в нашей группе, но в основном, как я поняла, начинают ходить где-то во втором-начале третьего триместрах.

Йогагалактика в районе упи

МаруськаМич

А где ведете? Что рассказываете? С какой недели к вам идти?)