32-33 неделя беременности, за 2 недели набираю по 2-3 килограмма

по названию темы подумала, что у вас три полоски :)

naaaaaaaaaaaty автор темы Что делать?!

исключить соль совсем, питаться нормально и пить воду

naaaaaaaaaaaty автор темы Что делать?!

Слушать врача. Наверное она вам рассказала, что в первую очередь ограничить прием жидкости, до 1 литра, уменьшить потребления соли и сахара.

kvetek исключить соль совсем, питаться нормально и пить воду

++++++

тяжелую пищу не ешьте, ну там макароны с мясом, пельмени, картоху с мясом...

elina80 ограничить прием жидкости, до 1 литра

а тут спорно, взгляды на этот вопрос вроде поменялись

Суши не ешьте тоже
Если давления в норме и ОАМ хороший, то просто исключите соленое и пейте чистую воду (а не чай, кофе и пр.)

Настеночная а тут спорно, взгляды на этот вопрос вроде поменялись

пить по жажде, но оптимально - простую воду

Так же было, каждую неделю +2, сидела на диете. И после родов это стхранилось к сожалению, если есть как обычно то каждую неделю +2(((

kvetek пить по жажде

Мне врач говорил, если очень хочется пить, то лучше просто прополоскать рот и выплюнуть, а вот чтобы жажды не испытывать есть без соли и сахара.

elina80 Наверное она вам рассказала, что в первую очередь ограничить прием жидкости, до 1 литра

самая большая глупость. давно уже нормальные врачи такое не рекомендуют.
пить надо минимум два литра, соль убрать да.

elina80 Мне врач говорил, если очень хочется пить, то лучше просто прополоскать рот и выплюнуть,

мне на А.Валека рекомендовали пить примерно 2-2,5 л. Я столько не выпивала Поэтому 2 литра милостиво сменили "сколько хочется"

kvetek мне на А.Валека рекомендовали пить примерно 2-2,5 л

Наблюдалась там же оба раза у Насыровой, это были ее советы.

elina80 что в первую очередь ограничить прием жидкости, до 1 литра

Мне сказали пить не менее 2л!!!
Убрать соль, жирное, сладкое!!!
Есть только вареное мясо, обезжиренные кисломолочные продукты, овощи и фрукты (кроме винограда и бананов)
Воду пить обязательно. Гулять на свежем воздухе не менее 1,5-2 часа в день.
И все хорошо будет, срок-то уже большой.
И соль уберите - вдруг отекаете?
Давление контролируйте

Мирка самая большая глупость. давно уже нормальные врачи такое не рекомендуют.
пить надо минимум два литра

Ну и слава богу, что пересмотрели данное ограничение, а то совсем помню летом было тяжко не пить.

elina80 Наверное она вам рассказала, что в первую очередь ограничить прием жидкости, до 1 литра

если пить мало воды, то организм ее вообще перестанет отдавать - и тогда отеки Вам гарантированы, и как следствие набор веса и прочие неприятности. Сейчас всем рекомендуют пить около 2 л воды в день, но не залпом а по немногу в течении дня.