Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Живот после КС

    Как привести живот в порядок после КС, если пресс качать нельзя и худеть уже некуда? После КС прошло 2 месяца.

    Пилатесом каким-нить

    Через 2 месяца вполне можно непрямые нагрузки на пресс типа плавания, упражнений на баланс.

    аноним автор темы если пресс качать нельзя

    пройдет еще немного времени и все можно будет, а сейчас

    Mrss вполне можно непрямые нагрузки на пресс типа плавания, упражнений на баланс.

    Через 2 мес я по самочувствию начала пресс качать, наклоны делать, пошла на каланетик или пилатес (как по времени получалось), но до и во время беременности тоже занималась постоянно. Живот ушел в принципе за месяц, потом уже остальное обратно собиралось

    аноним автор темы пресс качать нельзя

    аноним автор темы После КС прошло 2 месяца

    его не из-за Кс нельзя качать?

    @ноним пройдет еще немного времени и все можно будет, а сейчас

    Не, мне нельзя - прямые мышцы разошлись.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное