Питание при беременности.

Девочки всем привет. Подскажите пожалуйста,что кушать? Я на 5 мес беременности (24-25 недель),ела все ,что только можно и нельзя.. Сладкого очень много(( ведь знаю,что нельзя ,а очень хотелось. Сейчас стараюсь питаться правильно ,набрала почти 11 кг((( Очень жду вашего совета.

Я за вторую беременность набрала 6-7 кг (за первую больше 12-ти). Мой "секрет" питания - ела

Elena_Bakhaeva автор темы все ,что только можно и нельзя только два дня после посещения консультации, а потом - раздельное питание.

Elena_Bakhaeva автор темы Очень жду вашего совета

Elena_Bakhaeva автор темы питаться правильно

ну вы же сами все знаете, что вам советовать то? меню составить?)))

если убрать сладкое, то что в вашшем меню остается?