"спортивная подготовка" к родам - занимаетесь? кто занимается фитболом?

Хочу уточнить есть ли среди беременных те, кто занимается фитболом?
Перед тем как заняться, у опытных хочу уточнить какие упражнения делают, на что обратить внимание и стоит ли вообще заниматься?

интересно, может много таких кто хотел бы, да не занимается.....

Я всю беременность хотела-но не занималась.На диванчике полежать или погулять-както больше нравилось.Хотя неделе на 30 купила себе диск с сальсой длябеременных-вот это вещь!Танцевала до упаду.ИМХО,танцы лучше тренировок, для пузатиков по крайн.мере.В слде.бер буду только танцевать! ;) :)

Чем бы дитя ...то есть беремешка..не тешилась, лишь бы окружающих не слишком доставала своими гормонами.
Можно и на мячике поскакать, если хочется... Но наверное лучше побольше ходить гулять в экологически чистых местах природы.

Domnina
лучше тренировок, для пузатиков

вычитала что фитбол снимает нагрузки с поясницы....

Армавир
в экологически чистых местах природы

это где у нас такие ))))))))))

tanya_wings
это где у нас такие ))))))))))

ну там, где клещи тусуются