Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    какие упражнения вы делаете дома?

    Здравствуйте девочки!!!!
    Поделитесь пожалуйста, кто делает какую-нибудь гимнастику дома? Хотя бы какие-нибудь элементарные полезные упражнения!
    может у кого ссылочка найдется?
    заранее всем СПАСИБО!!!!! ;)

    www.u-mama.ru/read/article.php

    Bинни™

    Спасибо большое!!!! :rose:
    но это уж какие-то профессиональные упражнения. Без ранних подготовках мышц так ноги наверное трудно будет закидывать через плечи

    а я купила касету синди кроуфорд - там три комплекса по сложности после родов.. но вот думаю первый самый легкий - может сейчас подойдет - ток разленилась ничиго не делаю - может завтра с утречка ;)

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное