Комплекс витаминов для подростка. Какой?

Какие мультивитамины даете подросткам от 14 лет и старше?
Раньше покупала Солгар Кангавитес. Решила какие-то другие - более бюджетные рассмотреть.

Тем, кто придерживается мнения, что делать этого не надо, прошу проходить мимо.

Заранее спасибо всем, кто откликнется по теме.

неужели никто не дает детям комплексные витамины?

По отдельности пьет. То что врач назначила. Дерматолог и гинеколог. Цинк, д, омегу
Комплексные тоже раньше солгар покупала.

Нам сказали пить кальций/магний и витамин д раз в пол года. Вот тоже может кто похвалит не с айхерба. Окольными путями последний раз покупали

Аноним 990: По отдельности пьет. То что врач назначила. Дерматолог и гинеколог. Цинк, д, омегу

На постоянку тоже пьет Д (под контролем по анализам), омегу, йод. Железо при необходимости для поднятия ферритина. Но назначено 3 раза в год пропивать мультивитамины - на наше усмотрение.