Соляные пещеры, комнаты. Кто водил детей, есть ли толк?

Здравствуйте, девочки. Ходим в садик 7-й месяц. Дочери нет ещё 2,5 лет. Болеем каждый месяц. В прошлом был прямо рекорд : заболели через 2 недели. Вот думаю может стоит летом походить туда? Будет ли способствовать укреплению иммунитета?

ходили
особо положительного эффекта не заметила

тоже не увидела какого-то эффекта

Не будет особого эффекта, можете не ходить)

Эх, жаль. А вы прямо курсами? И без толку?!

e1eno4ka автор темы: А вы прямо курсами?

прямо 10-15 сеансов в санатории. Каждый день, кроме воскресенья. по 40-60 минут сеанс. 2 раза в год.
Причем, так как не одни в галокамере, то к концу курса еще и заразу какую-нибудь нередко хватали.

kvetek,
Ничего себе, читала отзывы и такие в том числе. Спасибо.

15 сеансов, толку не увидела

Вообще польза то какая-то есть Это знаете заметно сильно по моему ребенку, есть такая не ярко выраженная аллергическая реакция в виде легкого отека в носу вот как раз в весенний период, жить особо не мешает, но чувствуется, если ни чем не пользоваться. А вот в этой комнате дышится легче, и ближе к середине курса, заметно, что улучшения есть, но к концу курса обязательно что-нибудь схватим, во-первых, а во вторых, ну на неделю максимум эффекта хватает. Поэтому... не ходим, в санаториях конечно пользуемся, т.к. там больных то особо нет, а так нет.
Вот в этих же комнатах мамы мне рассказывали кашель аллергический у детей проходил, тоже примерно к середине курса, а как там дальше дело было не знаю.

ходили в УГМК в спелеокамеру, курсом
результаты были, но мы кашляли по непонятной причине, типа аллергического, от врачей толку вообще не было...
помогло, прошло.
причем дважды у нас такое было уже, раз в год примерно...
оба раза туда ходили.

как в общем для укрепления иммунитета не знаю, пока на себе не проверите, и не поймете :))
но хуже точно не будет

kvetek: Причем, так как не одни в галокамере, то к концу курса еще и заразу какую-нибудь нередко хватали.

там с чужими не запускают, и утверждают, что "После каждой процедуры в соляной комнате происходит полная замена воздуха."

в первый раз помогло. во второй раз наступило ухудшение состояния ( у сына астма).

В общем отрицательных отзывов больше.

Ходили в санатории курсом. Очень помогло. До этого тоже вечные болезни и кашель.
Мальчик с нами ходил, астматик, говорит дышится легче после нее, поэтому раза два в год ходит курсами.
Свекровь сына лечила (астма), так они просто постоянно ходили в спелео.

Мы сейчас ходим. По ребенку сложно пока выводы делать, он у меня недавно от череды болезней очухался, вот пытаюсь хоть как-то иммунитет укрепить. А по себе заметила эффект - у меня вазомоторный ринит, и без сосудосуживающих на ночь не могла обойтись. В течение дня удается перетерпеть, а вот на ночь никак не удавалось отказаться. Ходим в пещеру с субботы, уже 3 дня засыпаю без називина.

Ходили в санатории, после каждой пневмонии, курсом. Но там надо сидеть долго, полчаса это фигня. И у нас в городе мало нормальных спелеокамер. Чаще квази(((((. Мы все по дыхательнывм санапториям разъезжали

в три года ходили. Прошли курс в санатории. Болел ребенок очень часто. Эффекта не заметила. Но раз в санатории особо заняться не чем было, то и жалею, что ходили )

Моя дочь 12 лет ходит курсами, по 10 сеансов каждые 2-3 м-ца. Толк есть определенно, насморк сразу проходит. Кашель частично.

Татьяна Вакалюк,
Вирусы у всех городских жителей есть. Сама еще недавно таскала ребенка к иммунологу, все анализы исправно сдавали и все назначенные таблетки пили. Но вот наткнулась на статью Комаровского и не могу не согласиться:
" Родители ребенка, часто болеющего ОРЗ, должны прежде всего понять, что виноват в этом не ребенок, а окружающие его взрослые, которые никак не могут разобраться с ответами на вопросы про хорошо и плохо. Очень трудно самим себе признаться в том, что это мы что-то делаем не так - не так кормим, не так одеваем, не так отдыхаем, не так помогаем при болезнях.

А самое печальное состоит в том, что помочь таким родителям и такому ребенку не может никто.

Судите сами. Дитя часто болеет. Куда маме податься за советом?

Начнем с бабушки. И что услышим: он у тебя плохо ест, тоже мне мать, ребенка накормить не в состоянии; кто ж так дитя одевает - совершенно голая шея; он раскрывается ночью, поэтому спать надо в теплых носках и т. д. С песнями и танцами накормим. Очень теплым шарфиком плотно замотаем. Носки наденем. Частота ОРЗ от всего этого не уменьшится, но бабушке легче.

Обратимся за помощью к друзьям, знакомым, сослуживцам. Главный совет (мудрый и безопасный) - потерпи. Но обязательно услышим историю о том, как «у одной женщины ребенок все время болел, но она не пожалела денег и купила ему специальный и очень биологически активный витаминный комплекс с добавками толченых рогов высокогорного тибетского козла, после чего все как рукой сняло - ОРЗ прекратились, аденоиды рассосались, а знаменитый профессор сказал, что он потрясен, и купил комплекс своему внуку». Кстати, последняя упаковка этих витаминов еще есть у Клавдии Петровны, но надо спешить - сезон охоты на козлов закончен, новые поступления будут только через год.

Поспешили. Купили. Начали дитя спасать. Ах, как стало легко! Нам, родителям, легко - все-таки мы для дитя ничего не жалеем, мы, родители, правильные. ОРЗ продолжаются? Ну, это такой ребенок.

Может все-таки обратимся к серьезным врачам?

• Доктор, у нас за год 10 ОРЗ. Мы уже съели за этот год 3 кг витаминов, 2 кг лекарств от кашля и 1 кг антибиотиков. Помогите! От нашего несерьезного педиатра Анны Николаевны толку никакого - требует ребенка закалять, а как же его такого «безиммунитетного» закалять! У нас наверняка какая-то страшная болезнь завелась...

• Ну что ж, давайте обследуем. Поищем вирусы, бактерии, глисты, определим состояние иммунитета.

Обследовали. Нашли герпес, цитомегаловирус, лямблии, а в кишечнике стафилококк. Анализ крови с умным названием «иммунограмма» показал многочисленные отклонения.

Теперь все понятно! Это не мы виноваты! Мы, родители, - хорошие, внимательные, заботливые. Ура!!! Мы нормальные! Бедная Леночка, сколько на нее сразу всего навалилось - и стафилококк, и вирусы, ужас! Ну да ничего! Нам уже рассказали про специальные лекарства, которые всю эту гадость обязательно изведут...

А еще что приятно, можно эти анализы продемонстрировать бабушке, она небось и слова такого не слышала - «цитомегаловирус»! Но хоть критиковать перестанет...

И обязательно покажем анализы Анне Николаевне. Пусть осознает свои заблуждения, хорошо, что мы ее не послушались и не стали с такой жуткой иммунограммой закаляться.

Самое печальное в том, что Анна Николаевна заблуждения признавать не хочет! Утверждает, что стафилококк - вполне нормальный обитатель кишечника у большинства людей. Говорит о том, что невозможно жить в городе и не иметь антител к лямблиям, герпесу и цитомегаловирусу. Упорствует! Настаивает на том, что все это ерунда, и лечить отказывается! Вновь и вновь пытается убедить нас в том, что виноваты во всем не стафилококки-герпесы, а мы - родители!!!

Автор отдает себе отчет в том, что вы можете очень расстроиться и даже закрыть эту книгу. Но Анна Николаевна абсолютно права с максимально возможной степенью вероятности - виноваты действительно вы, родители! Не по злому умыслу, не от вредности. По незнанию, по непониманию, по лености, по доверчивости, но виноваты вы.

Если ребенок часто болеет ОРЗ, никакими таблетками решить эту проблему невозможно. Устраняйте конфликт с окружающей средой. Изменяйте образ жизни. Не ищите виновных - это тупик. Ваши и вашего ребенка шансы вырваться из замкнутого круга вечных соплей - вполне реальны.

Еще раз повторюсь: волшебных таблеток «от плохого иммунитета» не существует. Но есть эффективный алгоритм реальных практических действий. Мы не будем рассказывать обо всем подробно - ответам на вопросы о том, как должно быть, и без того посвящено множество страниц, как в этой, так и в других книгах автора.

Тем не менее, наиболее принципиальные моменты мы сейчас перечислим и подчеркнем. Фактически это и будут ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо. Фиксирую внимание - это не разъяснения, а уже готовые ответы: разъяснений уже было столько, что если они не помогли, так значит, ничего не поделаешь, хотя Леночку очень жалко...

ВОЗДУХ

Чистый, прохладный, влажный. Избегать всего, что пахнет - лаки, краски, дезодоранты, моющие средства.

ЖИЛЬЕ

При малейшей возможности организовать ребенку персональную детскую комнату. В детской комнате нет накопителей пыли, все подлежит влажной уборке (обычная вода без дезинфицирующих средств). Регулятор на батарее отопления. Увлажнитель воздуха. Пылесос с водяным фильтром. Игрушки в ящике. Книжки за стеклом. Складывание всего разбросанного + мытье пола + вытирание пыли - стандартные действия перед сном. На стене в комнате - термометр и гигрометр. Ночью они должны показывать температуру 18 °С и влажность 50-70%. Регулярное проветривание, обязательное и интенсивное - утром после сна.

СОН

В прохладной влажной комнате. По желанию - в теплой пижаме, под теплым одеялом. Белое постельное белье, постиранное с использованием детского порошка и тщательно выполосканное.

ПИТАНИЕ

Никогда и ни при каких обстоятельствах не заставлять ребенка есть. Идеально кормить не тогда, когда есть согласен, а тогда, когда еду выпрашивает. Пресекать кормление в промежутках между кормлениями. Не злоупотреблять заморскими продуктами. Не увлекаться разнообразием питания. Естественные сладости (мед, изюм, курага и т. п.) предпочесть искусственным (на основе сахарозы). Следить, чтоб во рту не было остатков пищи, особенно сладкой.

ПИТЬЕ

По желанию, но у ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Обращаю внимание: не получить удовольствие от сладкого газированного напитка, а именно утолить жажду! Оптимальное питье: негазированная, некипяченая минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели - постепенно уменьшать интенсивность нагревания.

ОДЕЖДА

Достаточный минимум. Помнить о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на его родителях. Уменьшение количества - постепенное.

ИГРУШКИ

Самым тщательным образом следить за качеством, особенно если ребенок берет их в рот. Любой намек на то, что данная игрушка пахнет или пачкается, - от покупки отказаться. Любые мягкие игрушки - накопители пыли, аллергенов и микроорганизмов. Предпочесть игрушки моющиеся. Моющиеся игрушки мыть.

ПРОГУЛКИ

Ежедневные, активные. Через родительское «устал - не могу - не хочу». Очень желательно перед ночным сном.

ЗАКАЛИВАНИЕ

СПОРТ

Идеальны занятия на свежем воздухе. Любые виды спорта, предусматривающие активное общение с другими детьми в замкнутом пространстве, не желательны. Плавание в общественных бассейнах нецелесообразно для часто болеющего ребенка.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Хороши по месту постоянного жительства, когда состояние здоровья не позволяет выйти из дома. Сначала надо перестать быть часто болеющим и только потом начинать посещение хора, курсов иностранного языка, студии изобразительного искусства и т. п.

ЛЕТНИЙ ОТДЫХ

Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых «на морях» не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.

Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды - трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!». Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.

ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ

Крайне маловероятно, чтоб часто болеющий ребенок постоянно переохлаждался или килограммами поедал мороженое. Таким образом, частые болезни - это не простуды, это ОРВИ. Если Петя в пятницу наконец-то здоров, а в воскресенье вновь имеет заложенный нос, так это значит, что в интервале пятница-воскресенье Петя нашел новый вирус. И в этом однозначно виноваты его родственники, в частности, дедушка, который воспользовался неожиданным выздоровлением, дабы срочно сводить внука в цирк."

marla82,
он, может, и прав в чем-то. Но реально ведь образ жизни по щелчку пальцами не изменить
Вот это пять, конечно:

marla82: Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.

сразу видно человека с югов...

Ходили сначала в Екб в соляную комнату, потом в санатории сон в соляной пещере часа 1.5. Толку не было, как болел, так и продолжал болеть, пока на море не свозили.

лучше соляную лампу домой купите

e1eno4ka ,
Во-первых вы еще маленькие, вам 2,5 г. иммунитет только формируется. Мы так же до трех лет болели- стабильно раз в 4-6 недель. Правда у нас, как оказалась в последствии, проблема с бронхами есть. Пролечились, согласно рекомендациям пульманолога, пропили курс бронхо-ваксома и вуаля, болеем не чаще других
По поводу спелеокомнаты: старшему ребенку помогло очень - у нее БА, также пролечились у пульманолога, потом при спокойном состоянии, т.е. без признаков проявлений простуды и прочего, ходили курсом в спелеокомнату. Помагло-не болели до осени (с весны). Сейчас, в начале апреля, водила младшую - 3,5 г. вместе с соседской девочкой - 5лет - негативной реакции не было ни у одной, все отлично. Записывались на сеанс так, чтоб людей не много было, воздух там обеззараживается специальной установкой. Так что пролечивайтесь и идите сейчас, лучше на 10 сеансов.

ksunia1,
Посмотрела спасибо.
marla82, Комаровского почитала. Спасибо.

Нам педиатр посоветовал походить в соляную пещеру, отходили курсом 15 сеансов - поначалу боялись, что будет бесполезно. Переживали совершенно зря, потому что по итогам и я, и сын прошлую осень-зиму провели спокойно, без орви, хотя до этого, стабильно раз в месяц кто-нибудь да падал с температурой. Сейчас правда мы уже не ходим в соляную пещеру - купили домой галоингалятор, теперь лечимся дома. Такой прибор даже дешевле вышел, чем курсовые процедуры - посмотрите в интернете, называется Солавита.