как закалять?

Закаляют только здорового ребенка. С этого начинается любая литература о закаливании.. а если он часто болеет, то палка о двух концах получается. Тоже задавалась этим. Даже иммунолог ничего не советовала ни др. Тем более. Только брошюрку вручили:-) причины искать-чем то иммунитет посажен конкретно, либо климат, аллергия, инфекция и т.д. в организме ну и да одевать по погоде по активности ребенка, сбалансир пит, ну и свежий воздух-а где его взять в нашем городе. С деревней не сравнится..этот свежий воздух. Воздушные, водные, солнечные ванны где они в городе да еще на урале.

В свое время малышку закаляли обливанием (где-то в 1г 7 мес.). Меньше болеть стала, реально.

Аноним автор темы хочется не боятся открытых окон(да 2 лет летом окна вообще не закрывали,не болел),не укутывать,не бояться сквозняков,.

вот и не бойтесь и ребенку не рассказывайте о том,что от открытой форточки простывают и от холодного мороженного болит горло. Дети они такие,привыкли верить родителям

Ну и что вы подразумеваете под закаливанием? Голыми ногами по снегу?:-)
Если вы будете ребенка раз в неделю обливать прохладной водой,а все остальное время кутать как капусту и пичкать кучей лекарств на каждую соплю, то толку ноль от такого "закаливания"
Это образ жизни-открытые окна, нормальная одежда по погоде, не залечивание, не истерия по поводу сквозняка и промокших ног.Это достаточная физическая активность.