Как укрепить иммунитет?

у меня деткам 3 года и 5 лет. Каждый день едим мед по чайной ложке и сироп шиповника, клюквенный морс иногда. Вижу разницу, а мы еще и в садик ходим.

Мы чай пьём с шиповником (плоды), и кедровое масло для укрепления организма ;)

После душа или ванны обливаю прохладной водой - эффект ощутимый. В компот (варю сама всегда детю) добавляю лимон, шиповник, бруснику, клюкву (покупаю замороженную).

шиповник это вещь!!! шиповник заварить в термосе и каждое утро по чашке вместо чая, никаких бронхитов!!!

прополис ;)

PE1985
Каждый день едим мед по чайной ложке

цветочная пыльца ... несколько гранул с утра натощак :)

irina_A
цветочная пыльца ...

где берут?

утром свежевыжатый сок грейпфрута и лимона, или апельсина с лимоном и грейпфрутом. Чего найду из цитрусовых дома.
Клюква и брусника цельными ягодами с сахаром вечером
Компот мой ребенок не пьет, а вот ягоды трескает.

тут много интересного написано
www.u-mama.ru/forum/search.php
не каждому ребенку цитрусовые идут на пользу)))) бывают и реакции различные
шиповник пьем постоянно и для крови хорошо))))

прополис +цветочная пыльца, после бани по снегу, а в течении недели ноги обливаем после купания холодной водой.Сообщение было изменено пользователем 08-02-2010 в 11:50

Медово-орехово-фруктовую смесь делаю.
Которую надо есть по ложке в день.
Но почему-то через пару дней от баночки не остается и следа
Ну и закалка с рождения само собой.

Jozofita
не каждому ребенку цитрусовые идут на пользу)))) бывают и реакции различные

равно как и на продукты пчеловодства и орехи

Джезва
Медово-орехово-фруктовую смесь делаю.
Которую надо есть по ложке в день.

У меня мама периодически такое делает, но деть не ест - отказывается.

Lenka-Penka
Jozofita
не каждому ребенку цитрусовые идут на пользу)))) бывают и реакции различные
равно как и на продукты пчеловодства и орехи

Угу... моему сынку-аллергику я ничего из этого съесть не дам :(

столкнулась с частыми болезнями своих детей
прошли всех иммунологов, пытались закаляться, пить народные средства, никакого эффекта, на юг ездили...
помог только скэнар-терапевт и тянь-ши

irkak
помог только скэнар-терапевт и тянь-ши

irkak
Медово-орехово-фруктовую смесь делаю.
Которую надо есть по ложке в день.
У меня мама периодически такое делает, но деть не ест - отказывается.

У меня вот то же:(

BASSS
У меня вот то же:(

у моего вообще с такого рвота начинается

irkak
помог только скэнар-терапевт и тянь-ши

а можно поподробнее..

PE1985
аждый день едим мед по чайной ложке и сироп шиповника

Спасибо, за совет! это для нас очень вкусным оказалось:).

А где взять плоды шиповника сейчас?!

В аптеке.

;) заскочу вечерком, а сахара сколько добавлять из расчета примерно на литр?!

KateS
где берут?

у мня осталось несколько баночек с этого лета 0,25 - обращайтесь ;)
сами тоже едим в данный момент (ибо весна, болеть не хотим)

сейчас сфоткаю.. покажу...

сфоткала. заодно и свою ложечку ежедневную съела :)
[img]i0.u-mama.ru/bfe/f25/fcb/f7f8a6c03395bc27154c2848ad05ce60.jpg[/img]