режим дня годовастика

поделитесь, пожалуйста )
плюс/минус час-два значения не имеет - просто примерный распорядок, особенно интересует во сколько встаете и ложитесь спать, что и во сколько кушаете (вот про еду особенно интересно)
я не фанат режимов, просто вообще бардак у нас - может днем в 13, а может 17, можем дневное кормление пропустить(овощи+мясо) из-за сна дневного %)
не могу никак подстроится ((
интересно как у вас ))

заранее спасибо за ответы)

у нас
в 10 подъем, каша
в 14 - овощи с мясом
с 14.30 до 16-16.30 сон
16.30 - полдник(фрукты)
17.00 - 18.00 - прогулка
19.30-20.00 - ужин
22-22.30 - спать

7.00 подъем
9.30-10.00 каша
13.30-14.00 овощи с мясом
послеобеденный сон
17.30-18.00 фрукты+творог+молоко
20.00 - отбой

Забыла написать - весь день и всю ночь ГВ по требованию, требования каждый день разные

7.30-8.00 просыпаемся
Валяется,нежится,сосет грудь до полчасика
9.00-9.30 каша
13.00-15.00 дневной сон+ грудь
16.00- обед овощи+ мясо
19.00- творог
20.00- отбой+ грудь всю ночь,когда захочет

Грудь даю когда попросит.сейчас из поильника пить научился.еще яблочко,банан,грушу едим в промежутках.

вставали в 8 ложились на дневной сон в 14, на ночь в 22
что в год что в 2
только в год не ели ниче толком, только грудь.. а сейчас ест все что не прибито и что прибито, а грудь на сон

Пс.про прогулки забыла.было бы теплее,гуляли бы во время сна,а так вечером на полчасика выходим

В год тоже режим был весьма условный. Переходил с двух снов на один. Да и сейчас при изменяющейся погоде и низком атмосферном давлении тое в два сна улетает. Подстраиваюсь под него, все максиально приготовлено, чтоп когда есть запросит, 5 сек и готово :) бывает, что обед с полдником у нас местами меняются. Последние полмесяца достаточно понятный режим стал :) ну тут и погода устойчивая и малыш уже окреп для 1 сна :))

Примерно пишу:
Подьем в 10
завтрак каша
12 - 13 30 сон
14 обед овощи с мясом
15-17 прогулка
17 полдник фрукты+творог+кефир
18-19 сон
20 - ужин каша
23 - смесь и спать
Ночью еще два-три раза смесь кушал.

сейчас год и два перешли на один сон днем.

9-10 - подъем, завтрак (каша с маслом, бутерброд с маслом сыром)
11-12 - можно погулять
12.30-13 - обед ( овощи с мясом, желток перепелиный, немного хлебушка, масло растительное)
13-14.30 - сон
15.30 - творожок+печенье
16-по погоде и желанию - прогулка
19 - ужин (каша либо те же овощи с мясом или суп)
20.30- сон+кефир
в перерывах фрукты, питье (вода, компотики)

Katyamchik
Переходил с двух снов на один

сейчас тоже переходим на один сон, очень долгий процесс оказался (месяцев с 10), видимо поэтому все так непредсказуемо ))

07.00 просыпается
08.00-08.30 каша
08.30-11.00 дневной сон
12.00- творог+фруктовое пюре, 3 печеньки+кефир
14.30-16.00- дневной сон
16.00-овощи, мясо и рыбу не ест
19.30- каша
20.00- отбой+ грудь всю ночь,когда захочет

яблочко едим в промежутках.

Mayskaya
сейчас тоже переходим на один сон, очень долгий процесс оказался (месяцев с 10), видимо поэтому все так непредсказуемо ))

У нас месяцев с 11, сейчас 1,4 - процесс продолжается :) ну а до 10 месяцев переходили с 3 на 2 сна :))) по-моему режим ребенка до года - вещь очень условная :) старалась каждый день попасть примерно в одно время только с ночным сном.

IrinKu
И, пользуясь случаем, подскажите сколько еды всреднем ест ребеночек такого возраста?

около 180-200 грамм за один прием
моя может 200 гр. Съесть, морсом/компотом запить и грудь после этого попросить

А как вы поняли, что пора на 1 сон переводить? Нам завтра год. Сынок спит днем два раза. с 11 до 13 и с 16 до 18, это примерное время, получается часа 3-3,5 днем спит. Зато на ночь ложится в 23 с боем. Днем спит хорошо. Как понять, что пора бы его и на один сон переводить?

Olga_Sidorenko
А как вы поняли, что пора на 1 сон переводить?

Наверное, также, как вы поняли, что пора переходить с 3 снов на 2 :)

1 вариант: складываю его на первый сон, он нифига не засыпает :) идем гулять, чтоп подольше был бодрым и попозже складываю спать и сон получается уже один.
2 вариант: утром заснул хорошо, а на второй сон фиг уложишь, но до ночи уже не доживает. Капризничает. В итоге засыпает уже вечером совсем, выспится и на ночь уже совсем поздно засыпает, как следствие утром следующего дня проснулся позно и там уже точно один сон.

Он у нас достаточно долго спал через день по одному сну и через день по два :)

Подъем в 8 каша +сок+творожок
1сон с11до13
В13-30 - 14 обед либо рассольник либо борщ либо мясо с овощами
2сон с 15-30 до 17-00-17-30
Ужин каша
В течении дня ест яблоки, мандарины, что попросит со стола это может быть сосиска колбаса хлеб огурец
В 20-30 ложимся спать и ночью кушает смесь
Быть может я выстроила режим питания и дня по другому но я вышла на работу в пол годика дочиных поэтому ребенком занимается свекровь.

Olga_Sidorenko
Как понять, что пора бы его и на один сон переводить?

когда перестанет на второй сон укладываться нормально, - у нас так и начиналось - подходит время вечернего сна, начинаем укладываться, а он не думает спать, соответственно на ночь укладываться приходилось чуть ли ни в 7 вечера..

в общем согласна с Katyamchik