как же всетаки правильно принимать витамины

сколько раз в год? по сколько дней? может есть у кого достоверная информация? прием нужен с целью профилактики авитаминоза у ребенка и у меня. вот открыла в яндексе, а там в каждой статье по разному написано %)

на этом форуме витамины никто не принимает. судя по темам, у всех дети и так здоровы

попробуйте почитать инструкции у покупаемых препаратов

аннна
а там в каждой статье по разному написано

ну вобщем и витаминные комплексы бывают разные

я пью витрум пренатал и муж их пьет, ребенок пока ничего не пьет кроме витамина А и вигантола, которые выписал врач.

Наш педиатр рекомендовала с ноября по май, причем, витаминные комплексы менять. Для возраста 2.5-3 года рекомендовала Калькохель (это только кальций), Кальцинова, Мультитабс, Пиковит. Следую рекомендации, потому как педиатр очень нравится.