Крупы. Ребенку почти 2 года.

У нас до недавнего времени была очень строгая диета, сейчас начинаем понемного пробовать новое.
Ели только гречку, рис. Овсянка не подходит. Вероятнее всего аллергия на пшеницу или глютен.
Какие еще можно ввести крупы? Перловая, ячневая? Что еще?

мы очень любим Талкан. Это пророщенные зерна жарятся при 40 градусах и измельчаются. Добавлям туда льняное масло и 80 градусной водой заливаем. Ребенку очень нравится. Здоровая еда.

finochka
Какие еще можно ввести крупы

кукурузную можно, по идее
Пшено(из проса, там нет глютена)
и, вроде, всё

если аллергия на глютен - то можно только безглютеновые крупы:рис, гречка, кукурузная. Все остальное содержит глютен.

горох, чечевица, не?
пшено?

finochka
Перловая, ячневая - это ячмень. Он тоже с глютеном?

да

finochka
Пшено вроде как не рекомендуется малышне, т.к. трудно усваивается?

есть такое, но в принципе при аллергии на глютен его можно