детское меню

ипка
как боритесь с любовью к макаронам, бутербродам и прочим не полезным продуктам!

так как ребенок сам готовить пока не умеет - просто не готовлю бутерброды ;) и макароны варю где-то раз-два в неделю :)

Это логично, но от другой еды он отказывается! А голодом держать тоже не вариант! :) А чем кормите?

я готовлю ужин после работы 30 мин. Суп овощной: картошка, овощи замороженные, приправа из трав, масло растительное 2 ст. ложки.Все варится 20 мин. В это время например рыба тушится (минтай, лук, морковка, томатная паста) плюс в духовке макароны под сыром. Или на гарнир гречка, рис - тоже варится минут 10. Быстро готовится за 20 мин. печень куринная: прямо замороженную тушу с луком и приправами под крышкой и все. Варю кашу и запекаю почти каждый день яблоки в духовке. Кисель варить вообще 5 минут. Ну вот , что пришло на ум.Наша обычная еда с детьми.
Всегда готовлю быстро, ну максимум час.

ипка
но от другой еды он отказывается! А голодом держать тоже не вариант!

а что, проблемы с весом? Почему подержать денек голодом - не вариант?

ипка
А чем кормите?

что сами едим - тем и кормлю. Насчет отдельной еды для ребенка заморачиваюсь редко. Если не успеваю приготовить - мы едим пельмени, ребенок еду из банки. Ну и 2-3 пельменя обычно выпрашивает.
Сегодня утром была овсянка, чай и бутик с ветчиной(это тот самый раз в неделю ), на обед - рыбный суп, кисель и кексика немного.
Вечером планирую овощное рагу со свининой, салатик какой-нибудь.
На полдник будет, наверно, фруктовое пюре с кукурузными хлопьями.

ипка
как боритесь с любовью к макаронам, бутербродам и прочим не полезным продуктам!

с макаронами не борюсь, варю 1-2 раза в неделю. Из бутеров только хлеб с маслом даю, так она только масло слизывает. Не полезные продукты вроде колбас-карбонатов-сосисок у нас не водится. Готовлю доче отдельно, но это не мешает ей каждый раз таскать еще и из наших тарелок. Просто выбираем куски менее жареные, без зажарки, кетчупа и т.д.

ипка
стоять у плиты 3 часа это как-то слишком

поэтому я все ей варю, а это не более 30 мин.

amark
если есть возможность то лучше сделать сами без свинины, если нет возможности можно и покупными, только без свинины, детям нельзя

вот знаете, моему ребенку нельзя говядину... поэтому обычно дома делаем пельмени из свинины или курицы/свинины. В магазинах покупаем говядина/свинина