Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Питание кормящей мамы

    Я ем творог, суп борщ, печенье марию, сгущенку (2ст ложки в день), сметаник, яблоко красное или зеленое в день. Комаровский говорит, что можно есть, то, что ела раньше. А вы как думаете?

    Есть можно все, особенно если нет выраженных каких-то аллергий у ребенка.
    И так тяжелый период, а если еще не есть полноценно( Меню у вас максимально странное , честно говоря.

    Аноним 457,
    Все ела

    Я ела все, включая роллы, цитрусовые, оливки, кофе, шоколад.
    Автор, не придумывайте себе лишние ограничения.

    Я и с первой и со второй ела все то что и обычно

    Я ела все, что раньше, кроме алкоголя. Но и бокал винишка после полугода могла себе позволить.

    Аноним 457: сгущенку (2ст ложки в день),

    Ела практически все, налегала на молочку (чтобы от меня тоже кальций не уходил).

    У ребёнка сыпь на лице, я думаю, что это акне новорожденных, а свекровь говорит, что аллергия на мою еду. У меня нет никакой аллергии ни на что.

    Как думаете, а небольшой кусочек торта можно, в чт день рождения у свекра? Ребёнку 1 месяц.

    Аноним 457: Я ем творог, суп борщ, печенье марию, сгущенку (2ст ложки в день), сметаник, яблоко красное или зеленое в день

    и это весь рацион на день? А где мясо, каши, овощи, кисломолочка?
    Я первые полгода немного придерживалась диеты, ела супы (кроме горохового), мясо, курицу, каши, картошку, овощные рагу, кисломолочку, творог, смесь для кормящих, белый хлеб, батон, сл. масло, сыр, чай (слабый), белый зефир, печенье, яблоки, бананы. Потом постепенно стала почти все есть, даже шоколад понемногу, но майонез, кетчуп, цельное молоко, рыбу, орехи, газировку, чипсы и т.п. до конца лактации исключила. Молоко, рыбу и орехи - т.к. ребенок оказался аллергиком, реагировл (на рыбу - еще в роддоме), если я эти продукты ела.

    Да по любому цветение. Оно почти у всех бывает

    Вам нужно хорошо есть. Аллергия и на яблоко может быть. Попробуйте убрать что то.
    Почему мясо не едите?

    Ела все, и цитрусовые и клубнику и капусты и огурцы.

    Аноним 457,
    Кусочек торта можно! Наблюдайте за ребенком, если сыпит прям, то тогда уже убирать из рациона, что может спровоцировать аллергию.

    Мне специалист по грудному вскармливанию говорила, кормящая мама должна есть как слон! Смиритесь!

    Ем все. Тут вот в соседней теме про "пустое молоко" кто то писал что молоко это гормоны а не съеденное.
    А в роддоме вообще прикольно было, приходят врачи говорят не ешьте капусту, а у самих на завтрак, обед и ужин капусту.

    Аноним 457: А вы как думаете?

    Я в течение первого мечяца кормления соблюдала диету, потом постепенно начала вводить новые продукты, по одному

    Я соблюдала диету три первых месяца. Исключила все орехи, цитрусовые и шоколад-конфеты. Выпечку только домашнюю ела. У меня у первого ребенка была сильная пищевая аллергия, и сама я атопик с детства. Поэтому очень переживала, что у второго тоже будут кожные проблемы. Но у него нет реакции ни на что. Поэтому спокойно ем всё теперь.

    Аноним 457: Комаровский говорит, что можно есть, то, что ела раньше

    Я солидарна с комаровским. Все, кроме алкоголя. Кофе тоже под вопросом, индивидуально смотреть на реакцию ребенка. Остальное можно все. Вам надо быть в хорошем настроении и в силах прокормить ребенка. Из меня моя все соки высасывала, что я после вечернего кормления ползла на кухню и ела то, что хотела. Даже шоколад ела уже через 5 часов после родов. Егьтеткак ели, без фанатизма, конечно, со вредностями.

    Аноним 457: У меня нет никакой аллергии ни на что

    И? У меня тоже нет ни на что. Старшего на сгущенку так обсыпало, что пришлось покупать мазь гормональную. Накопительный эффект, как объяснил аллерголог.
    У младшего до сих пор (13 лет) аллергия на витамин С. Нам свекровь высылала шиповник, мы его заваривали и постоянно пили, типа полезно.

    Black raven: Даже шоколад ела уже через 5 часов после родов

    Меня не выписали, пока у ребенка после укола супрастина не прошла сыпь. Так хотела, съела пару долек малюсеньких горького. Ругала потом себя не знаю как - двухдневному пришлось укол ставить из за меня(

    Я ела и ем все. Исключила только алкоголь. Не представляю как можно соблюдать диету. Жор жуткий.

    Всё можно в разумных количествах. Чипсы конфетами заедать конечно не стоит, а так разнообразить меню нужно. Чтоб вкусно и полезно. Я пару месяцев сидела на кашах на воде и всяком таком, т.к сказали что даже молоко коровье нельзя МНЕ добавлять в пищу. В итоге лечили ребёнку аллергию, уколами, которая оказалась потницей, которая появилась из-за духоты в палате, где окна закупорены были и не разрешали проветривать... и только одна врач из штук пяти дежурных сразу сказала что это не аллергия. Остальные пытали, что я ем. А я вообще ничего не ела кроме больничных каш в то время. Дома помылись, проветрили и всё прошло за день, никакой сыпи...
    Это я к чему всё. Ешьте нормальную привычную еду, и смотрите по реакции ребёнка. Я очень жалею, что мне тогда этого никто не сказал, какая я была дико голодная всё время, вставала в 4 утра чтоб овсянки поесть

    Аноним 457,
    Все ела, только молоко ненадолго исключала. Кофе не пью, чай редко. Меньше быстрых углеводов, больше овощей. Два глотка хорошего вина в 3 месяца сделала. Не парюсь за это

    Девчата, а что с кофе не так?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное