тренажерка при гв

Дочке 4-й месяц. Начала ходить в тренажерный зал. До беременности всю дорогу занималась. Подруга напугала, что пропадет молоко от нагрузки, говорит, сестра тоже с 3 месяцев пошла в тренажерку, и к 4 у нее молока не стало.. Помню, что со старшей я с 1, 5 месяцев тренировки вела (шейпинг это тогда называлось))), кормила ее до года. Сейчас засомневалась. Поделитесь опытом, кто занимался.

По моему в 3-4 месяца как раз лактационный криз начинается. У меня тоже на этом сроке молока стало меньше, потом наладилось. Дело может и не в тренажерке. Я не занималась, подсказать не могу

Я начала заниматься дома через 2 мес после родов. В тренажерку пошла через 6. На качество и количество молока это никак не повлияло.

у меня не пропадало - я пол года занималасьс 4 месяцев до года

Спасибо, успокоили. Большие веса тягать не собираюсь, как сказал мой тренер - веса для мышц, а не для костей)))) буду потихоньку заниматься, без фанатизма.

а я побоялась молочной кислоты...че-та

Ребю 10 месяцев, хожу на силовые тренировки несколько месяцев, молоко как было так и есть,меньше точно не стало

Ходила на силовые с 2 месяцев. Приходила домой с полной грудью. Кормила долго.

С 2 мес ребенкиных занимаюсь. Наоборот после тренировок приливы. Нам уже 1,3. Еще на гв