Как выспаться маме....

НоваяЭра

Моя иногда просыпается рано. А я еще спать хочу, кладу к себе включаю мультик и сплю дальше, она возится иногда тоже засыпает иногда играть идет. Я сплю и по звукам слежу чего и где ребенок))) ну и я обезопасила квартиру по максимуму поэтому и сплю себе спокойно)) щас "яжемати" налетят заклюют

Я еще с ребенком после полугода стелила на полу коврик, раскидывала игрухи, ложилась на пол, собой перекрывала выход и дремала. Будет через меня перелезать - проснусь.

Если есть балкон. Взяли и положили туда. Сами в комнату спать. Или гулять после того как выспались или перед сном дневным.

Сын ложится в 21.00, встает в 8. ночью через каждые 2 часа просыпается (не столько как поесть, сколько проверить на месте ли мама). я вообще раньше 9 не подъемная, ничего,вместе валяемся до 9, он болтает, маму изучает, в один глаз дремлю (бывает конечно что вообще в 8 встать ему и все, никаких дремлю, встаю, что делать). раз в неделю примерно с ним днем сплю полчасика, так же раз в неделю вместе с ним ложусь в 9 вечера спать. мне хватает (обычно ложусь в 11 вечера). дела домашние..ну вот что важнее сна матери? какие дела? покушать сварить - вечером (на след.день), посуду помыть (ну можно за целый день найти время). постирать? машинка...помыть что-то? ну..можно и не каждый день вымывать все. мы с мужем как-то сразу решили, что важнее здоровье, чем каждодневное натирание полов и изыски на кухне. (пройтись тряпкой пол, смахнуть пыль для меня 15 мин делов). ну вот честно не вижу я никаких таких дел, которые могут занимать весь день (и невозможно на полчасика прилечь).

аноним автор темы в 8-9 вечера, утром просыпается в 6 в 6,30 утра и бодрствует

да вам просто повезло
мой в этом возрасте ложился только к 23 при хорошем раскладе а вставал в 5 утра )))
сейчас вот после 1,5 стал в 22 ложиться и в 6 вставать , так это лафа просто

да, и днем возможности спать не было , так как я работала

Ханурик Я еще с ребенком после полугода стелила на полу коврик, раскидывала игрухи, ложилась на пол, собой перекрывала выход и дремала. Будет через меня перелезать - проснусь.

ооо, я так же делала. Да и ходить когда научились, тоже убирала всё из "зоны доступности", игрухи доставала и дверь в комнату закрывала, а сама дремать ложилась (ну это когда уж совсем "валило")

Забиваю на домашние дела и ложусь спать с ребёнком..полы протереть и прочие делаю когда муж приходит с работы.... Он играет с сыном я ношусь...
Когда выспавшая я добрая и всех люблю....пусть порой и дома разбросано все..

Меня ещё мультиварка спасает...закину тушить овощи и спать в обед с ребёнком..встали,а у нас обед уже готов

Ханурик Я еще с ребенком после полугода стелила на полу коврик, раскидывала игрухи, ложилась на пол, собой перекрывала выход и дремала. Будет через меня перелезать - проснусь.

Я тоже так делала И ребенок вроде с мамой, и я потом не как вареная рыба весь день. Конечно, это все не полноценный сон, но хоть что-то...

Дети спят с 22 до 7.30. Я с 2 до 6. Высыпаюсь.

Татьяна Вакалюк трудно маме спать, катая коляску.

спит в коляске - с коробом на балкон и всем щастье. :) я в свое время прям любила балкон нежной любовью. а как дите там спало.... по 3 часа к ряду. и я старалась, успевала отоспаться...

аноним автор темы Что можно придумать, хоть утром поспать подольше?

мне кажется, вариант один - синхронный сон с ребятенком. ))

кста, а ребенку-то сколько?

Мой тоже ложится в 8-9 и спит до 6-7. А я сова, раньше 12 не усну. Сплю с ним днем. Надеюсь что когда пойдем в садик режим у него не поменяется и он так же рано будет вставать добровольно

аноним автор темы . ложится на ночь спать в 8-9 вечера,

Ложись в 10 вместе с мужем, и выспишься прекрасно.
Ребенок спит по 10 часов - и еще вас что-то не устраивает

Chu_Chu кладу к себе включаю мультик и сплю дальше

не стала писать чтоб не заклевали)))
тоже выкладывала на пол и дремала еще часик. одним ухом слушала что делает.
потом ребенок привык, что час он проводит один. и даже теперь начинает будить ( активней шевелиться) когда проголодается.
теперь может и поесть себе сам взять и попить налить сам.

в общем достаточно мирно существуем он жаворонок и я сова)))

Ребенок засыпает в 22-23ч и до 6:30-7 спит. При этом бывают ночные кормления 1-3 раза. Днем спит на прогулке. Высыпаюсь и я, и муж.
В приоритете сон, на втором месте домашние дела. Готовлю/прибираю пока ребенок играет в коврике или лежит в качельке. Вечером муж с ребенком.
4 месяца.

Сдвигайте режим ребенка, спать укладывайте его не в 8-9, а в 10-11 вечера. Ходите гулять сразу после сна ребенкиного, тогда на улице он бодрствует, а дома после обеда будет спать и у вас будет время на отдохнуть.
Еще можно утром вместе лежать: я даю ему игрушки и объясняю, что мама хочет поспать полчаса и отворачиваюсь ( он сам играет).

Татьяна Вакалюк спите по максимуму по режиму ребенка. Пофигу на домашние дела, чесслово. Вот ложится в 9 и Вы в 9 легли...
Так поспите недельку и будет легче, случится восстановление.

Рыся спать днем с ребенком
В папин выходной выдать ему сытого, одетого дитя и пусть гуляют 4 часа, маме в это время спать

Рыся как только он спит днем , я падаю рядом и плевать мне на дела, я у себя одна, :)
сон - это мое здоровье и хорошее настроение

+++++
Я так делала

у меня днем дома спит по 20-30 минут. я только засыпать начинаю...