Диета кормящей мамы

Девчонки! Всем привет. Подскажите, кто кормит грудью, соблюдаете ли вы диету? Что кушаете, а что нет? Я сама уже 4-ый месяц сижу на строгой гипоаллергенной диете и хочу понять, у одной меня такие проблемы или есть единомышленники! :)

С первым сидела на диете месяца 3 со вторым только в роддоме, ну ем все в разумных пределах, поначалу все понемногу пробовала

Maria V автор темы у одной меня такие проблемы или есть единомышленники!

А какие проблемы? У ребенка высыпает?

Диета кормящей - высосанное из пальца понятие, на мой взгляд. Есть обычную здоровую пищу и не есть продукты, на которые у ребенка явная аллергия (это индивидуально). Я лопала все - и клубнику, и апельсины, и колбасу иногда. А вот на магазинный йогурт дочь сразу пятнышками пошла.
Главное - не заморачиваться.

меня хватило только на первый месяц, потом уже стала потихоньку переходить на обычный стол, но у меня ребенок не аллергичный. Подруга вот на диете строгой сидит, ребенку почти три месяца, его обсыпает если она даже крошечку недозволенного съест.

Я первые месяцы старалась сидеть. потом ела все. недавно сходила к аллергологу. сейчас опять сижу

Где то месяцев до трех старалась придерживаться диеты. Потом стала помаленьку пробовать все продукты. Тьфу-тьфу ... Сейчас ребенку 6 мес. ем все. Ограничиваю себя все таки в употреблении кофе, цитрусовых и шоколада. Но если уж сильно захочется, то ем, но в разумных пределах :)

Ем все. С месяца ребенкинкиных. В месяц педиатр открыл мне глаза и с того момента ем абсолютно все.

Соблюдала диету только первый мес, потом все ела, но постепенно.

У вашего ребенка высыпает или у вас бзик?))

Мамы, а что за диету вы соблюдаете? Там ведь если все рекомендации учитывать- ничего кроме гречи есть нельзя?

на помидоры обсыпало - их не ем. ну и красные оыощи-фрукты решила не употреблять. остальное ем-пью. диету, автор, кто вам навязал?

я не сидела ни на каких диетах во время грудного кормления ни с первой ни со второй. У меня дети не аллергенные, кушала все что хотела. Только шоколада и цитрусовых и клубнику ела немного, но ела. Я на этом не зацикливалась.

нас вот от шоколада обсыпает(((а это моя страсть. не ем острое, соленья, майонез, до месяца как то съела торта 2 куска, дак потом ляль не мог долго пропукаться(((так что и их исключила, ещё роллы пока не рискую))). с месяца стала есть фрукты по маленьку, недавно обнаружила высыпания на клубнику

с первым сидела на диете, со вторым нет. заметила, что сына на сникерсы обсыпает, больше их не ем

Я на диете до сих пор, дочке 9 месяцев. но дочу обсыпает от всего красного, оранжевого, и сладкого...

вы вводите 1 новый продукт за неделю, например хочется печенюшки, купили и вечером сьели 1 штучку, смотрите, не обсыпало значит завтра съешьте 2, я так делала. Обычно если ребенок остро реагирует, то высыпает в течении 30 мин после сосания груди. У нас на бананы аллергия и на шоколад, узнала когда попробовала

GAnuta Ограничиваю себя все таки в употреблении кофе, цитрусовых и шоколада. Но если уж сильно захочется, то ем, но в разумных пределах

+++
ну и пожалуйста мамочки не хлебайте алкоголь, все ведь попадает в молоко. Я прям в шоке была где в одной из тем мамочка пишет что позволяет выпить бокал-второй, и все ее поддержали, при этом ребенок зеленью какает
мне вот кажетс что диета это не плохо, но в меру, я до 4х мес сидела на кашах, гречке и отварной телятине, индейке тк у ребенка ЖКТ проблемы, старалась еще больше не навредить, а потом сорвалась и съела пачку зефира))) сейчас ем все по чуть чуть

На строгой диете не сидела, но вредные штуки типа фастфуда,газировки исключила.дети не аллергики,повезло

tilottama На строгой диете не сидела, но вредные штуки типа фастфуда,газировки исключила.дети не аллергики,повезло

++++++

вы не одна такая))) если вас это поддержит - то мы на строгой диете. исключены цитрусы, кофе, молочное, майонез, колбасы, соусы, печенье и вообще выпечка, яблоки любые, груши, вишня, орехи.
из сладкого ем домашний хлеб, посыпанный сахаром и меренги домашние.
дочке 6 месяцев -стала легче переносить, раньше обсыпало все лицо. сейчас маленькое пятно на щеке и на ножке, если съем что-то запретное. надеюсь переросла.
удивительно, что на клубнику аллергии нет.
мне особенно трудно было от шоколада отказаться - часто срывалась первые месяцы.

до 3х месяцев вообще был стогач, сейчас полгода - так послабления есть. Тут недавно съела рафаэлку одну штучку - высыпало Так не ем вообще шоколад, торты и прочее, только печенеги и то без добавок, типа мария. Не ем цитрусы, красное, в том числе красную рыбу, оранжевое, соленья-варенья и сильно острое. Роллы недавно попробовала, с угрем, вроде на ура прошли, ттт

У нас в 3,5 месяца случился страшный диатез на сладкое: руки на локтях и коленки покрылись красными пятнами, а потом коросточками. Пришлось полностью исключить сахар и вообще все сладкое, только яблоки зеленые оставила. Но после исключения сахара пятна не проходили и педиатр посоветовали исключить коровий и куриный белки. Исключила и через 3 дня все прошло. Сейчас нам 7 мес, сдали кровь на аллергены, я пока на диете, никакой молочки, говядины, курицы, НИЧЕГО сладкого, ждем результат. И это совершенно не бзик, а реальность. Думаю, мама, у детей которых нет аллергии, очень повезло. :)