А вы строго соблюдали диету во время ГВ?

Ребенку почти 3 мес. Первые два старалась соблюдать диету. Сейчас стала кое-что себе позволять понемножку.
Все чаще встречаю информацию, на том же сайте АКЕВ от консультантов, что можно есть все, ну кроме откровенной химии, конечно, и если нет аллергии у ребенка.
Так, может, ну ее, эту диету?

конечно ну, только смотрите на реакцию ребенка

zаюшка автор темы можно есть все, ну кроме откровенной химии, конечно, и если нет аллергии у ребенка.

+++

zаюшка автор темы Так, может, ну ее, эту диету?

так пробуйте потихоньку - смотрите на реакцию ребенка. У меня оба неаллергичные были - к 4 мес. все ела

zаюшка автор темы Сейчас стала кое-что себе позволять понемножку.

так и продолжайте

Ребенку месяц, я практически с первого дня ем все, совершенно без ограничений

И с первым и со вторым первый месяц осторожничала, а потом стала пробовать все по-немногу... ребенки ни то ни другой реакции не выдавали и мама была счастлива))))

Просто постепенно вводила новые продукты и смотрела на реакцию, аллергии не было и довольно скоро стала есть все ну или почти все, за исключением химиии, алкоголя, вредностей.

Диета полезна еще и для мамы, чтобы в форму вернуться. Это можно воспринимать как мотивацию к тому, чтобы не лопать все подряд.

После 2х мес начала есть все подряд, но без фанатизма. Реакции не было ни разу. Рапзве что на яблоки немного высыпалов в 1й мес.

просто правильное здоровое питание, но от шоколада и кофе в разумных пределах отказать себе не могла.

После исполнения месяца стала есть все. Кроме откровенной химии) и ничего не изменилось.

Какую диету?

Акка Кнебекайзе просто правильное здоровое питание

ну и от кофе - как отрезало, с начала беременности не пила и сейчас не хочу.

Подружка с первого дня ем все, совершенно без ограничений

первый месяц не ела вспучивающие и откровенные аллергены (цитрусы, шоколад). в месяц появились высыпания на лице у дочки. сейчас ей 3 месяца. у меня диета с каждым днем все строже. сыпет на молочное (кроме творога), печенье, дрожевой хлеб, колбасу, сыр, говядину, груши, все красное, майонез, рыбу. проще написать на что не сыпет - каши, макароны, хлеб домашний бездрожевой, картошка, свинину, капуста, фасоль стручковая, раст.масло, сахар.
честно говоря устала одни каши с хлебом кушать. планировала кормить минимум до 6 месяцев, но от такой диеты стреляюсь. уже сны про еду сняться ))) то я торт выбираю, то мешок хачапури покупаю)))

я все соблюдала, так как у малыша колики были, прошли - все стала есть

С первого дня кушала все как обычно. Тьфу-тьфу никаких проблем не было. В форму вернулась моментом, несмотря на кс.

JanPol Диета полезна еще и для мамы, чтобы в форму вернуться. Это можно воспринимать как мотивацию к тому, чтобы не лопать все подряд.

Не у всех есть такая необходимость. Я после родов оба раза в минус уходила, на ГВ поправиться толком не получалось.

Я сразу после роддома начала пробовать все. Если реакции не было, то ела. Но у меня ребенок не аллергичный.

JanPol

Как можно в форму вернуться на кашах и печенье "Мария"?))
Ела все как обычно, избегая химии и вредностей, но я так и не в кормящем состоянии стараюсь питаться. Аллергии нет.

Я практически ничего не ела до 7 мес. В рационе было: чай зелёный, компот, кисель, творог, сметана, кефир, греча, картошка, печенье затяжное, говядина, рыба белых сортов, яблоки. На этом всё. Но я не страдала особо. После начала прикорма стала расширять своё меню, но не до фанатизма. Кормила сына до 1.7. А заловка моя, выйдя из роддома стала наворачивать всё: салаты с майонезом, алкоголь, колбасу, чипсы, фаст фуд. Вообщем всё самое ужасное. И через 2 недели стала удивляться, почему ребенка обсыпало и отказывается от груди. Я в шоке!!! Перестала кормить она по причине того,что не может отказывать себе в еде и алкоголе в праздники. В итоге: я до 7 мес 38 кг была. После отъелась до 40. Она была до родов 50, сейчас 85.

Ела как обычно, кроме цитрусовых (аллергия у сына) чая и кофе. Но я не ем острое, жирное и жареное практически.

zаюшка автор темы ну ее, эту диету