Посоветуйте как наладить хороший сон (дочке 1 год, еще на ГВ)?

Сейчас спим так - укладываемся с грудью к 22-00 или 22-30. Дальше просыпается около 1-30 и потом как повезет - или через каждые 2 часа (4,7) или только в 7. Подъем около 9. Все бы ничего, только иногда пососет грудь ночью и проснется и приходится ее на руках вдвоем укачивать как минимум час. И на сон укачиваем на руках до сих пор... 11 с лишним кг. Все таки почти год уже ребенку, хочется чтобы сон наладился. Вообще про зубы - у нас из 9 (8 зубов было в 8 мес), и еще один коренной вот вот вылезет. Но даже когда никакие зубы не лезут, все равно так спит.
Вопрос - есть ли какие то секреты, чтобы наладить нормальный сон, пусть с одним просыпанием, но не больше? Отучение от ГВ помогает наладить сон? (планирую скоро отучить). Может есть еще способы. И еще днем приходится выходить 2 раза гулять, тк дома засыпает только с грудью (а гулять 2 раза уже сил нет, да и дома дела хочется поделать). Буду рада помощи!

Janochka автор темы Отучение от ГВ помогает наладить сон?

Нет. Вернее, не часто. Так или иначе по какой-либо причине ребенок все равно будет просыпаться.

Janochka автор темы И еще днем приходится выходить 2 раза гулять, тк дома засыпает только с грудью

А кто вам мешает один раз гулять, а второй раз ложиться рядом и пусть ребенок засыпает ДОМА с грудью, а вы лежите и тоже отдыхайте.
Мое мнение: сон налаживается только с возрастом ребенка. У многих и до 5 лет по ночам просыпаются по 5 раз, то попить, то пописть, то сон приснился...Терпите, чо уж )) Ну или с собой кладите и спите вместе, раз укачивать не нравится. Я так понимаю, что у груди-то ребенок может уснуть?
п.с. вот приучат же сначала на руках засыпать, потом мучаются )) это как с пеленанием на сон ))

Janochka автор темы пусть с одним просыпанием, но не больше

дочка не на гв с 9мес. просыпалась до года 3-4 раза за ночь. сейчас ей 1,6 - иногда не просыпается, а иногда и 2 раза может. в 9 мес. я ее укачивала на ногах, сейчас не укачиваю, а она просыпается, видит что я рядом и дальше спит. а если я не рядом - то прихожу, ложусь рядом, жду пока уснет и потом снова ухожу. перестаньте качать на руках, качайте на ногах(ложитесь и себе на ноги ее кладите) - будет сильно легче. до сих пор на сон так укачиваю, если мне надо, чтобы она заснула быстро. если не надо - то она повошкается на диване и засыпает сама(рядом со мной, естесно). у нас СС.

Сокращение ночных кормлений
почитайте, можт поможет

Janochka автор темы

Вам нужно прекратить укачивать на сон - это отнимает у вас много сил. Положили рядом, дали грудь, свет выключили и засыпаем.
Переводите на 1 дневной сон - и укладывайте дома. Ну и что, что с грудью - уложили и пошли дела делать домашние.
Сон ребенка налаживается с возрастом. У годовичка много причин просыпаться по ночам - это и зубы, и сосательный рефлекс, и просто возрастная физиология сна.

Janochka автор темы Вопрос - есть ли какие то секреты, чтобы наладить нормальный сон

да, нужно свернуть грудное вскармливание.
я укладываю так - купаемся, читаем книжки (недолго), пою колыбельную. кладу в кроватку и ухожу. первое время ревела (дня два)
каждый день мы ложимся спать всегда в 22.00 и в 14.00. перед сном дочка может сидеть 20-30 минут в свой кроватке, поет там что-то, играет (там мягкие игрушки), потом засыпает.
первое время если ребенок будет сильно плакать - можно принести водички попить, снова пожелать спокойной ночи. второй раз уже не приходить.
я грудью уже не кормила, так что у нас все было очень просто. грудь я в 7 мес свернула. а в год мы свернули бутылочку.
ну и по делу. дочке 1 г 1 мес. спит всегда сама в детской всю ночь с 22.00 до 9.00 ( режим сбивается только когда зубы болят - может даже в 6-7 утра проснуться с ором), тогда я подхожу к ней, и приходиться вместе ложиться. но это только если зубы сильно болят.

Janochka автор темы И еще днем приходится выходить 2 раза гулять,

и что в этом страшного?)))))) мы почти всегда 2 раза гуляем, только на улицу мы выходим погулять а не засыпать))))

Рыжая-я-я А кто вам мешает один раз гулять, а второй раз ложиться рядом и пусть ребенок засыпает ДОМА с грудью, а вы лежите и тоже отдыхайте.

Никто, просто я решила отучать постепенно от ГВ и вот только таким образом (гуляя 2 раза), мы спим на улице и не кормимся днем. Но чувствуя я не дело это... Придется действительно давать грудь 1 раз, чтобы поспала дома.

Рыжая-я-я п.с. вот приучат же сначала на руках засыпать, потом мучаются ))

Это точно! Жалею, что приучила. Но ведь первые 3 месяца не представляю как бы я жила, если бы не укачивала. Все же детки разные, у нас доча просто так не бодрствовала - чаще кричала, спала мало. Но вот с 4х месяцев жалею, что не стала постепенно отучать от укачивания...

Untergang перестаньте качать на руках, качайте на ногах(ложитесь и себе на ноги ее кладите) - будет сильно легче.

Спасибо за совет, только я не поняла как это? :) Лечь самой и положить на ноги, а как качать?...

LetoLeto Сокращение ночных кормлений
почитайте, можт поможет

Спасибо почитаю.

шпингалeтки Вам нужно прекратить укачивать на сон - это отнимает у вас много сил.

Сейчас приспособились так - я даю грудь, потом отдаю папе - и папа укачивает.
Но все равно вставания по ночам + ребенок после кормления может слишком беспокойно спать и окончательно проснуться.

шпингалeтки Положили рядом, дали грудь, свет выключили и засыпаем.

Не не, вы не сравнивайте детей то!)) С нашей такой номер не проходит)) Она вошкается, мается, ревет, просится именно на руки, рядом - не канает. Парй раз только было за весь ее год, что она так засыпала и то через 1,5 часа что ли такой маяты, там уже плюешь на все, берешь на руки, только чтобы быстрее вес это закончилось)

natta90 первое время если ребенок будет сильно плакать - можно принести водички попить, снова пожелать спокойной ночи. второй раз уже не приходить.

Страшно такое представить, у меня доча если истерику закатит - так у нее все по нарастающей, как то раз нам невролог одна сказала - чтобы не давать ей сильно много плакать, а то неясно чем закончиться)) Сейчас по неврологии ничего нет, мы здоровы. Но зная ее, я с ужасом это себе представляю...

natta90
и что в этом страшного?)))))) мы почти всегда 2 раза гуляем, только на улицу мы выходим погулять а не засыпать))))

Страшно это тем, что скоро мама будет без сил, а семья соот-но может дать трещину)) Тем, что дела стоят, я устаю, тк дома мы не спим вообще днем.

Janochka автор темы Отучение от ГВ помогает наладить сон?

помогло оба раза
правда отучались чуть попозже - в 1,7, в 1,3

с дочерью отучились в 1,3, но приходилось еще на сон гулять с коляской чтоб уснула аж до 1.7-1,9, так как она все равно подолгу дома не засыпала (часа по 3 укладывания могли длиться)

Ибис
с дочерью отучились в 1,3, но приходилось еще на сон гулять с коляской чтоб уснула аж до 1.7-1,9, так как она все равно подолгу дома не засыпала (часа по 3 укладывания могли длиться)

Ой ой ой, неужели это надолго?...Хочется приучить чтобы засыпала дома без груди, но как? в коляске дома пробовала, но воспринимает как игрушку.

Janochka Хочется приучить чтобы засыпала дома без груди, но как?

А соску как воспринимает? Моя когда у бабушки, засыпает с соской или бутылкой. Но со мной только с грудью Я тоже хотела сворачивать, но вижу, что не готов пока ребенок, терплю ))
Ну и не понять мне тех, ко приучал ребенка к самостоятельному сну, оставляя в кровати реветь )) Я так не могу. У нас тоже если начнет реветь, то все, до потерипульса будет орать, с соплями, слюнями, посинениями и пр. У нас такое тоже не прокатило бы)) Ну и сердце у меня не выдержало бы слушать из соседней комнаты, как ребенко, потеряв меня, орет стоит и не может уснуть, ужас ужас, издевательство )) Но у каждого свои методы ))

Рыжая-я-я А соску как воспринимает? Моя когда у бабушки, засыпает с соской или бутылкой. Но со мной только с грудью Я тоже хотела сворачивать, но вижу, что не готов пока ребенок, терплю ))

Видимо мне тоже придется потерпеть, но я бы хотела терпеть до нового года и все) нам будет 1,1. А соску не воспринимает давно уже, так только поиграться может. С бабушкой тоже плохо засыпает, только на улице практически.