Похудение после родов!

Девочки подскажите, кто похудел и через сколько вообще начинают худеть после родов, у меня прошло 2,5 мес после родов, грудью не кормлю, а вес стоит ровно на отметке. Такой застой, начала ходить в спорт зал и велнесс клуб, не помогает пока.. Может пока рано вообще ждать сброс лишнего веса?! Гармоны там и все такое.. :(Сообщение было изменено пользователем 05-05-2013 в 14:47

До родов свой вес был 62, набрала плюсом 16 кг. Родила, через 6-8 месяцев стала 59 кг. Ничего не делала!!! Само ушло))) С заботами постепенно вес уйдет.
Грудью тоже не кормила, кстати!Сообщение было изменено пользователем 05-05-2013 в 14:47

гарсоны?
на гв похудение само собой понимаю.
а вы, простите, от чего похудеть должны?

После родов вернулся свой вес 48 кг через 2 недели после родов. Прибавила за беременность 14 кг. Но мы на ГВ.

Missis Х

Ага гарсоны, айфон чудит часто так.. Похудеть должна от спорта..

МилашкаЭко

Вот и я с первым ребенком быстро похудела, хотя набирала 25 кг за беременность, и пришла через пару месяцев к своему весу 45 кг.. А со вторым стоим и набор был 30 кг) скинула только 16 кг

Solana05

Мы на ИВ, была 47 до беременности, прибавила 9 кг, сбросила после родов 10 кг, но сейчас, спустя 8 месяцев поправилась на 4 кг, 51 кг щас но честно еще ничем не занимаюсь, надо на зелень с овощами переходить после зимы :P

Занятия спортом дадут результат только через месяц-два минимум. изначально тренируется выносливость, а затем уходят лишние кг.

Ой надеюсь, хотя бы через 2 мес уйдет, а то веры вообще не осталось... :(

Главное поставить цель и идти к ней.. Так что не отчаивайтесь.

Дык это у кого как. Кто-то ничего не делал и худел,кто-то что только не делал,а все никак.организмы то разные.
Рожать сына ушла в весе 75 кг,вышла из роддома 59кг,щас 55-56кг. Бегаю,плаваю и мнооооого двигаюсь. Ем правда тоже много,но это ГВ,есть хочется всегда.
Занимайтесь и дальше. Но цель переориентируйте-не похудеть, а выглядеть хорошо и иметь подтянутые мышцы! :)

Нам 6,5, ГВ, за первые 3 мес ушло 5 кг (из РД приехала 59кг), а мес наза еще 4 ушли ((( худая как щепка, один нос торчит)) А если Вы на ИВ, то спорт наверное только или диета, при ИВ и на диете можно похудеть))

Да, я всю жизнь была 45 кг, ела очень много, на ночь особенно, все жирное, мучное каждый день, шоколадка в день целая плитка стабильно, плюс тортики и все такое, и хоть бы в одном глазу, ни на кг не могла поправится... После родов первых опять же само ушло быстро, ничего на делала, снова ела все что хотела.. А тут не знаю получится ли так снова, или я рано паникую еще, пытаюсь разобраться..

Solana05

У вас какой сейчас вес, если вы раньше такая пушинка были?? и рост )) думается мне, не надо Вам ниче скидывать))

Рыжая-я-я

Сейчас 61 кг, рост 170) но это реально лишнее для меня, так как бока и живот есть.. И мне не комфортно.. Да и гардероб сейчас весь лихо поменять я не готова.. На 50 кг я еще согласна..

Solana05

Дак при Вашем росто у Вас нормальный вес!! вы же не собираетесь до 45 худеть?? это ж...это...качмар!! ))) я 165, вешу 50, дак и то мало, хующая)) Нормальный у вас вес, забудьте про прежний, это раз )) ну и 2-вам пока 2,5 всего, к году (если не раньше) точно сбросите еще пяток точно))Сообщение было изменено пользователем 05-05-2013 в 15:21

Рыжая-я-я
Нормальный у вас вес, забудьте про прежний, это раз ))

:=-O: с чего это?

Рыжая-я-я
я 165, вешу 50, дак и то мало, хующая))

ну а мне много например, все разные.

Solana05
Сейчас 61 кг, рост 170) но это реально лишнее для меня, так как бока и живот есть.. И мне не комфортно.

времени оооочень мало прошло. :) занимайтесь спортом и ждите. ну если все таки результата не будет, забудьте про

Solana05
все жирное, мучное каждый день, шоколадка в день целая плитка стабильно, плюс тортики и все такое

alita
с чего это?

Ну, мое, конечно, мнение, но 45 при 170 слишком худо))

alita
ну а мне много например, все разные.

т.е. 45 при 165 было бы норм,да? ))

Так за питанием надо следить в первую очередь. Велнесс клуб, имхо, пустая трата денег. Так, если только от суеты отвлечься.
А от спорта особо не похудеете без диеты.Сообщение было изменено пользователем 05-05-2013 в 15:39

marla82

Про велнес не соглашусь, в сочетании спорта и ограничение в еде, очень даже не заменимая штука, очень хорошо подтягивает кожу..

Solana05

При грамотных тренировках и сбалансированной питании с кожей и так все ок будет без велнеса. А вот без тренировок и диеты вам никакой велнес не поможет. Вел нес процедуры направлены на выгон воды из организма. Так вот, воды в нашем организме всегда постоянное количество - сколько выгнали, столько обратно и вернётся, как попьете. Если воды излишек, есть отеки - это ко врачу, а не на велнес.
Я к 5 мес ребенкиным с целлюлитом распрощалась без всяких массажей, обертываний. Домашние тренировки, питание. Бегать вот ещё стала по воскресеньям.

Рыжая-я-я

Девочки, 61 кг это очень много, для меня во всяком случае, а 45кг очень миниатюрная это я, и мне как кажется идет очень 45 кг! Не скажу про себя что я плохо или слишком худо смотрюсь.,

Да, кстати, то, что грудью не кормите для похудения скорее минус, чем плюс. ГВ лишних 500-700 ккал в день забирает. Но зато и аппетит зверский.

marla82

Нет возможности кормить грудью..

Тема хваст, автора в бан