ответьте, пожалуйста!

Сижу в декрете и пишу проект по материнству. Помогите, пожалуйста, ответьте, мне просто нужно знать другие реальные мнения по вопросу, а не только то, что в книжках пишут или то что у меня было...
Вопросы:
1) была ли у вас после родовая депрессия, "легко" ли вам было в первые полгода-год сидеть дома с малышом?
2) что вам помогало "развеяться", побороть депрессию?
3) знаете ли вы о каких-либо бесплатных встречах или занятиях для молодых мам, целью которых является помочь маме адаптироваться к новой роли, к новому укладу жизни, да и просто дать возможность отдохнуть, пообщаться с другими мамами и специалистами, готовыми помочь?

1. Нет не было. У меня на нее не было времени))) я весь день одна с ребенком. Выматывает только бессонные ночи и вечером устаешь.
   2 нашла себе рукоделие, сейчас плету из лент. Поглядываю на керамическую флористику и интернет рулит)))
2. Нет, у нас в городе о таком не слышала

1/ депрессия была и ого-го какая
2/ выход в свет- ну хотя б в магазины
3/ нет- не слышала от таком/ с др мамами общалась в парке и на сайтах))

Pysha
была ли у вас после родовая депрессия,
"легко" ли вам было в первые полгода-год сидеть дома с малышом?

не помню :) видимо не было
не задумывалась над этим

Pysha
что вам помогало "развеяться"

выход в свет: кино, кафе, встречи с друзьями
отпуск

Pysha
знаете ли вы о каких-либо бесплатных встречах или занятиях для молодых мам

нет

Pysha
1) была ли у вас после родовая депрессия, "легко" ли вам было в первые полгода-год сидеть дома с малышом?

не было. ни с сыном, ни с дочкой. трудно бывало, но не до депрессии точно.

Pysha
2) что вам помогало "развеяться", побороть депрессию?

куча дел, которые надо сделать. и еще любимое хобби, которое старалась не бросать. и, конечно, помощь мужа. он мне давал время для занятия собой и своими делами, занимаясь в это время с детьми.

Pysha
3) знаете ли вы о каких-либо бесплатных встречах или занятиях для молодых мам, целью которых является помочь маме адаптироваться к новой роли, к новому укладу жизни, да и просто дать возможность отдохнуть, пообщаться с другими мамами и специалистами, готовыми помочь?

не слышала

Pysha
1) была ли у вас после родовая депрессия, "легко" ли вам было в первые полгода-год сидеть дома с малышом?

депрессии не было, но первые пару недель было тяжело эмоционально перестроиться на новый образ жизни. До 3х месяцев мучались с коликами, но я знала, что надо потерпеть и будет легче. С 3 до 6 месяцев вообще была безмерно счастлива. Потом пошли зубы и капризы связанные со скачком развития.
Что то типа депрессии накрыло около 9 месяцев, накопилась усталость, ребёнок мало спит днём, муж всё время на работе.

Pysha
2) что вам помогало "развеяться", побороть депрессию?

по выходным стараюсь выбираться и отдыхать от ребёнка. Йога, шопинг, фитнес клуб с бассейном и сауной. Для меня это самые лучшие способы побороть депрессию. По будням, когда не могу вырваться, включаю любимую музыку, танцую и пою с малышом, тискаю его, смешу, в общем весело :)

Pysha
3) знаете ли вы о каких-либо бесплатных встречах или занятиях для молодых мам, целью которых является помочь маме адаптироваться к новой роли, к новому укладу жизни, да и просто дать возможность отдохнуть, пообщаться с другими мамами и специалистами, готовыми помочь?

нет, не знаю

Депрессии как таковой не было, была ломка под новый образ жизни и недосып. Месяца 3-4 привыкала, потом прошло. Помогало уходить на прогулку. Не знаю таких обществ, кроме своего лнтнего сообщества на ю-маме. Все могут и я смогу, как-то так думала.

Pysha
была ли у вас после родовая депрессия, "легко" ли вам было в первые полгода-год сидеть дома с малышом?

не было.
С обоими леГко. Радостно.
Не хочу на работууууу

Pysha
что вам помогало "развеяться", побороть депрессию?

развеяться мне помогают друзья и шопинг. Друзья приходят в гости , или мы к ним.
Везде с детьми кстати.

Pysha
3) знаете

нет.

ИМХЪО : депрессии эти от нечегонеделания и отсутствия взаимопонимания в семье Трудно бывает с детьми, особенно когда болеют. Но это не повод "разваливаться". Да и трудно бывает не только с детьми

1-не было, но был постоянное состояние паранойи и страха за ребенка ( мы в реанимацию попали ,потом в омм лежали)
2-свекровь, добрая душа, каждый день отпускала на улицу минут на 30-40, я просто сидела на лавочке, с мужем или без, мне помогало
3-знаю,что при дет.пол. есть курсы для будущих мам, б/п, но вот про мам уже не будущих )) не, не слышала. А так вообще каждый двор с мамочками на такую тянет встречу))) ю-мама, хоть и вертуальная))

1) с первым сыном была, со вторым нет.
2) помогало общение с друзьями, выход куда-нибудь.
3) не знаю про такие.

Pysha
была ли у вас после родовая депрессия, "легко" ли вам было в первые полгода-год сидеть дома с малышом?

была, и на мужа орала и вообще думала чьто жизнь кончилась, иногда еще накрывает, но уже не так все плохо
начало отпускать примерно в полгода ребенкиных

Pysha
что вам помогало "развеяться", побороть депрессию?

прогулки! и свободное от семьи время :(

Pysha
знаете ли вы о каких-либо бесплатных встречах или занятиях для молодых мам, целью которых является помочь маме адаптироваться к новой роли, к новому укладу жизни, да и просто дать возможность отдохнуть, пообщаться с другими мамами и специалистами, готовыми помочь?

не знаю ничо такого

1- депрессия была, думала зачем же я родила, это такая обуза))) ровно в месяц прошло
2- помогал шоппинг и вылазки куда нибудь
3- нет, не знаю

1. С первым ребенком была депрессия, все новое, неизвестное. Да еще и куча проблем со здоровьем малыша..... С дочкой легче намного, поэтому и настрой лучше)))
2. Спасалась сексом, медитациями и йогой. На другое не было не сил ни денег(
3. Знаю про курсы обучающие мам правильному уходу за младенцами и прикорму первого года жизни. Там пообщаться можно и развеется. Сама не посещала.

1 - депрессия была, но больше из-за "поддержки" близких
2 - ничего не помогало, т.к. от ребенка отойти не могла
3 - не знаю

Pysha
1) была ли у вас после родовая депрессия, "легко" ли вам было в первые полгода-год сидеть дома с малышом? депрессии не было ни в одном глазу.. некогда было грустить
но тяжело было, сложно было адаптироваться к новой роли, новому состоянию, режиму как физ так и морально.. хотя не уставала как собака.. спала целыми днями с ребенком.. да и щас сплю

Pysha
2) что вам помогало "развеяться", побороть депрессию? прогулки.. позже стала в кино ходить, шопинг.. зоопарки с 10 мес, цирк с 1,7..

Pysha
3) знаете ли вы о каких-либо бесплатных встречах или занятиях для молодых мам, целью которых является помочь маме адаптироваться к новой роли, к новому укладу жизни, да и просто дать возможность отдохнуть, пообщаться с другими мамами и специалистами, готовыми помочь? нет не знаю и меня это не интерисует.. все могу сама в себе перебороть!

1. Была, ревела в подушку по ночам о том что я еще не готова к ребенку, хотя лет уже ого го, потом как то примирилась, но недели три четыре был депресняк
2. Свекровь -спасибо ей, помогает с дочей, а я отдыхаю, в магазины езжу, с подругами встречаюсь
3. Нет, не знаю такого

Pysha

1. Депрессии не было. Сидеть дома не сложно, а с малышом сложновато )) Особенно первые 2 мес, просто выматывалась, как собака))

Спасибо вам огромное за помощь!!!

1)депрессия была у мужа сильная до3 мес, я страдала и злилась на мужа за это. Сейчас сыну 7 мес, стало намного легче
2)ее не было, но развеяться мне помогает спорт зал
3)слышал о таком, но сама не участвовалаСообщение было изменено пользователем 14-03-2013 в 22:35

1. Жутчайшая депрессия была всю беременность, после родов, хоть и медленно, но все стало приходить в норму.
   Не легко, но вполне пригодно для жизни, с каждым месяцем становилось проще. Только первыи месяц был очень тяжелыи.
2. Вера в светлое будущее наверное))) А серьезно, скорее всего гормональныи фон стал налаживаться, и вернулось ощущение того, что я - опять нормальныи человек, в физическом плане.
3. нет

1. Конечно была месяцев до 3
   2 помог муж, поддерживал
   3 не знаю, да и не пошла бы, ребенка то на гв с кем оставить? Бутылочку мы не признаем

1-скорее нет
2-выход в магазины, встреча с друзьями
3-нет, и хотелось бы узнать

Еще раз спасибо! Очень помогли =) И с исследованием, и вообще - очень помогает, знать что не у меня одной такие проблемы были. СПАСИБО!!! =)