фитнес для беременных

Мамочки, здравствуйте! :-)
Подскажите, пожалуйста, куда вы ходили во время беременности в фитнес (гимнастику)? Интересуют районы ВИЗ, Юго-Запад, Центр? Какие можете посоветовать места (центры, школы и т.д.) с физическими нагрузкам для беременных? Йога мне не нравится... хотелось бы что-нибудь поактивнее. Заранее спасибо! :)

я думаю в арт джем начать ( дворец спорта на большакого) правда еще не была

Natahfp
хотелось бы что-нибудь поактивнее.

это врятли, никто беременных не нагружает

Район, конечно не очень подходящий Вам, но мне очень нравилось -я ходила в "Обыкновенное чудо". Там и гимнастика была и тренинги-лекции, отдельно у них еще покупала абонимент в бассейн (на Щорса-Фрунзе в поликлинике).

МамаТимура
в бассейн (на Щорса-Фрунзе в поликлинике).

это в полик-ке на 8 марта - там очень понравилось!

в Ладу ходила

АКВААЭРОБИКА В ВЕРХ-ИСЕТСКОМ ск
йога - в Арджуне - не знаю с пузрм какой там поактивнее - самое то!!! ;)

:) мне кажется йогу я эмоционально не выдержу - уж больно все нудно и монотонно.... мне бы хотелось занятия на поддержание мышц в тонусе, ну и чтобы занятия сами по себе проходили живенько, веселее....
Подскажите адрес или номер больницы на 8 марта... басик тоже интересует.... :)

Natahfp
поддержание мышц в тонусе

йога их прекрасно в тонусе поддерживает.

Natahfp
чтобы занятия сами по себе проходили живенько

зависит от тренера.

Ну, и многое зависит от вашего срока и состояния. Если все ок, то месяцев до 5 можно на обычный фитнес ходить, делая небольшие поправки на свое состояние. А вот на девятом, вам, возможно, экшена совсем не захочется.

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, какую поликлинку на Щорса-Фрунзе Вы имели виду в ответе на мой вопрос про гимнастику... не могу найти в инете. Спасибо.

В бассейн визовского спорт центра ходила беременная

Спасибо! :) С бассейном воде определилась... по цене и территориально подходит и визовский, и на щорса.... у меня 19-ая неделя... с 20-ой пойду.....но вот с гимнастикой и фитнесом - тишина... мамочки ничего не советуют.... :( а без отзывов не знаю куда податься.... а может быть кто-нибудь посоветует интернет-сайты с эффективной гимнастикой для беременных? :)