Болит шея, что можно при гв

Подскажите, чем можно вылечить. В сб повернулась и шею как пере кликнуло . Сейчас болит, хожу в воротнике , пью кальций вчера начала массаж, может чем помазать можно. Протововоспалительные нельзя, гв.

на сколько мне известно с массаж то тоже не показан при ГВ

я звездочкой натерла и воротник, вечер полежала и все прошло

может разогревающий пластырь?

О точно звездочка хорошее средство :)

Гинастику на ШОП регулярно, главное без побочных эффектов. Укрепляйте шею и спину. Без фанатизма. Пока укачиваете по 5-10 минут несколько раз в день всю шею можно протянуть потихоньку.

Убежденная
на сколько мне известно с массаж то тоже не показан при ГВ

на ШОП можно, если правильно и аккуратно

insy

пью кальций

он тут при чем?

Кальций- так то волосы выпадывают, но раз болит шея, думаю тоже не плохо

А массаж то можно делать вообще при гв или нет? Кто- нибудь точно знает?

Мне как объяснил врач почему не рекомендуется массаж. Гормон окситоцин размягчает кости и суставы и массаж может пойти не на пользу при итак излишней подвижности костей и суставов.

У меня тоже была сильная боль в шее от неудобной подушки, когда у свекрови в гостях были. Помог нанопласт - лепила на 12 часов или на ночь. Мне знакомый гинеколог посоветовал пользоваться этим пластырем при гв, сказал, что никакие его компоненты в кровь не попадают.