Как правильно делать парафиновые сапожки?

Назначила невролог, пишу дословно "парафин на поясничный отдел позвоночника+сапожки". Решила делать самостоятельно. Назрел вопрос: делать только парафин или озокерит надо добавлять? По сколько минут держать? И, вообще, советы нужны опытных мамочек в этом деле.)))

www.u-mama.ru/forum/messages.php

Evgesha76
делать только парафин или озокерит надо добавлять?

Evgesha76
озокерит надо добавлять

Evgesha76
По сколько минут держать

минут по 40.
На водяной бане плавите парафин + озокерит (одна уп парафина и озокерита вроде раз на 5 должно быть) Выливаете смесь на противень, остужаете (проверить на сгибе логтя) и наматываете на поясничку и ножки. Затем в пленку пищевую и в теплое одеялко. Наножки можно надеть свои длинные теплые носочки. Минут 40 так лежать

Нам массажист делала так. 2 пачки парафина и 2 пачки озокерита (он придает массе эластичность, а один парафин застывает и крошится) растопить на водяной бане, пока жидким не станет. Потом на противень, застеленный пакетом типа Ашан или Икеа, выливается эта масса и остужается в то время, пока идет массаж. Потом массажист этот пласт разрезала как пирог, только неравными порциями. Трудно словами описать. В общем, 2 прямоугольника больших шли на ножки, остальную часть как-то полосками резала. На большое одеяло выстилала пеленку, пищевую пленку. Под поясницу ребенку вот эти маленькие полоски соединяла в один большой пласт, на ножки прямоугольники делала и загибала как сапожки, обматывала снова пленкой и каждую ножку еще другими пеленками. Потом всего ребенка еще одной пеленкой. И в одеяло на 20 минут. Больше не держать! Нам массажист говорила, что парафиновые обертывания без предварительного массажа бесполезны.