Витамины для кормящей мамы

Мамочки, принимаете ли вы какие-либо витамины (торговая марка и полученный результат), помимо йодомарина?

принимала те же что и в беременность ;)

я пью тоже что и во время беремнности , витрум пренатал, йодомарин, кальций.

ЗолотиночкаО

Аналогично

Я во время Б не пила комплексные витамины, только по отдельности некоторые
При гв раза три за 10 мес пила Алфавит мамино здоровье - хочется надеяться, что они и правда правильно разбиты по степени усвоения на три приема)))
А так, в принципе, ничего и не пью - стараюсь питаться полноценно просто

Пила фемибион 2, сейчас пью элевит.

элевит йодамарин кальцемин

ЗолотиночкаО
я пью тоже что и во время беремнности , витрум пренатал, йодомарин, кальций.

:dada:

Правда не знаю помогает ли, волосы сыпятся пришлось подстричь коротко, с зубами вроде ок.

во время беременности только железо пила, сейчас пью алфавит мамино здоровье. через два месяца как пила волосы лезть перестали, была очень рада и решила сделать перерыв. через месяц волосы опять посыпались страшно. пью снова...

Беллакт мама... нам 10 мес. :)

витрум пренатал форте но там кальция мало