грудное молоко.

Девочки, милые подскажите пожайлуста. Нам 1 месяц 6 дней. Кормлю грудью конечно, но в последние дни чувствую, что молока дочке явно не хватает!!!На ночь приходиться докармливать смесью, а совсем не хочется!!! Так вот, хочется знать, как увеличить лактацию(кроме чая с молоком и грецких орехов).Заранее благодарна за отклики!!!!!!!!

Прикладывать чаще. Больше сосет- больше молока придет

rangulova
в последние дни чувствую, что молока дочке явно не хватает!!!

по каким признакам?

rangulova
На ночь приходиться докармливать смесью, а совсем не хочется!!!

не докармливайте. чем меньше сосет, тем меньше молока. чем больше сосет, тем больше молока.

rangulova
дочке явно не хватает!!!

как вы это определяете?

rangulova
кроме чая с молоком и грецких орехов

скажу по секрету, что и они не особо способствуют увеличению: любое теплое питье поможет, а орехи не советую вообще: аллерген, тяжелая пища, может вызывать колики у малыша и лактостазы у мамы

rangulova
но в последние дни чувствую, что молока дочке явно не хватает!!!

КАК вы это чувствуете? У женщины молоко в голове - чем меньше тараканов, тем меньшем проблем с кормлением. Кормите спокойно, прикладывайте почаще:)

rangulova
На ночь приходиться докармливать смесью, а совсем не хочется!!!

не хочется, не докармливайте.

rangulova
кроме чая с молоком и грецких орехов

это никак не влияет на лактацию. точнее, может повлиять - молоко станет жирным и его будет ещё сложнее высасывать, у малыша будет болеть животик, молоко и орехи могут спровоцировать аллергию.. и т.д.

кормите грудью и успокойтесь, это всего лишь первый лактационный криз.
www.darimmir.ru/stat_kazakova_kak-uvelichit-kolichestvo-moloka - Как увеличить количество молока?
www.materinstvo.ru/art/630 - Лактационные кризы
www.akev.ru/content/view/95/52/ - Хватает ли моему ребенку молока?

посчитайте, сколько раз за сутки ребенок писает. Пожалуй, это единственный признак, по которому можно определить, достаточно ли молока ест. В день, когда будете считать, смесью не докармливайте, водой не допаивайте.

ZASHIBIS
посчитайте, сколько раз за сутки ребенок писает. Пожалуй, это единственный признак, по которому можно определить, достаточно ли молока ест.

• ночные кормления вам в помощь и стаканчик воды перед сном
  вот выдержка из статейки : Мы женщины так устроены, что больше всего пролактина образуется примерно с3 до 8 часов утра (при сосании ребенком груди). Пролактин, появившись через несколько минут после начала сосания, «образует» молоко только спустя несколько часов после своей непосредственной выработки. Другими словами, кормя ребенка сейчас, мы расходуем молоко, образовавшееся от предыдущей выработки пролактина, и вырабатываем пролактин для последующих кормлений. Полноценная стимуляция груди для достаточной выработки пролактина возможна только тогда, когда ребенок правильно держит сосок. Получается, что количество молока зависит от трех вещей: правильного положения у груди, частоты прикладывания и ночных кормлений.

у меня тоже было мало молока и я принимала гранулы "МЛЕКОИН"

ну у наших мам поголовно было мало молока ;)

Надо просто пить побольше - не менее двух литров воды. Я когда начинала "паниковать" как вы, заваривала себе термос двухлитровый с шиповником и пила в течение дня. Реально ощущается, что молока прибывает.
Еще можно чай зеленый или чай с фенхелем Хайнц - заодно и животику ребенкиному помогать будет (ну или мы так будем думать ;)