Частое прикладывание + что бы ещё...?

Olchik2007
чай с молоком.

без молока.
любая тёплая или горячая жидкость, частые прикладывания + отдых и сон. обязательные ночные кормления.

Olchik2007
зеленый чай

Слышала, что его наоборот не надо. Когда молока становится меньше, много пью, чай со сливками и чистую воду, при первом удобном случае, тем более жара. В ванной делаю массаж груди.
Можно попробовать сцеживаться после кормления, если уж совсем мало, первый день будет мало, а на второй должно больше быть.

angel_ok
Можно попробовать сцеживаться после кормления

не стоит. не всякая мама умеет правильно сцеживаться... сейчас можно только навредить..

Млекоин

Самое главное-В ГОЛОВЕ! если есть желание кормить,всё будет ОК! даже если будут небольшие проблемы в процессе,такие как,лактационные кризы,ложный отказ ребенка от груди и т.д.,без ПАНИКИ,этим можно только усугубить ситуацию.Спокойно собрали информацию по сложившейся проблеме и действуем,как говорится,по инструкции.А в вашем случае,пока не установилась лактация,советую не увлекаться обильным питьем,да к тому же теплым.Этим можно вызвать сильные приливы,и как следствие,нагрубание,чувство распирания,одним словом,дискомфорт в груди,и не дай бог,лактостаз.Если такое и случилось(дискомфот),спокойно,можно под теплым душем,слегка помасировать грудь,и немного сцедить,до облегчения.После кормления сцеживать не надо.

Да,ещё.Кормим по требованию,спим,желательно,вместе.

высыпаться и ЕСТЬ МЯСО. это реально помогает))) и никакие травки-иуравки, чаи и прочее разведенное водой молоко мой оргагнизм не впечатляют.

Клавочка
ЕСТЬ МЯСО.

Ой девочки мы как уже 9 мес на ГВ. и вчера муж арбуз принес. Поела , сижу чувствую мокро , смотрю молоко бежит, грудь как камень. С ума чуть не сошла давно такого не было, пришлось даже сцедить чуток. Дочка довольная один раз за ночь проснулась.Молоко аж хлыстало в прямом смысле.................

Спокойствие :)

Guzal ХОН
А в вашем случае,пока не установилась лактация,советую не увлекаться обильным питьем,да к тому же теплым

тут случай не стандартный. изначально молока мало...