Тренировки при ГВ

Я активно стала бегать на тренажере примерно с трех ребенкиных месяцев. На лактацию вообще никак не сказалось. Где то читала, что активно можно заниматься спортом лучше при установившейся лактации.

можно заниматься спортом, только без фанатизма и перегрузок.

Тоже начала ходить на силовой фитнес,тренер сказала, что бывает, что молоко перегорает :=-O: решила,что буду заниматься,но без фанатизма.Еще читала, что нужно делать побольше перерыв между тренеровкой и кормлением.

mamaSonechky
тренер сказала, что бывает, что молоко перегорает

я просто поражаюсь, что только про ГВ не говорят.... про то что, створожится не сказали???

Дашенька :)
можно заниматься спортом, только без фанатизма и перегрузок

+1Сообщение было изменено пользователем 13-09-2009 в 22:40