Тема закрыта

Причина: 0

Фитнес и ГВ

Привет всем! У меня такой вопрос: Кто-нибудь занимается фитнесом, если ребенок еще на ГВ. Моей дочке 11 месяцев и я все еще кормлю ее грудью вечером, ночью и ранним утром. Как повлияют занятия спортом на ГВ? Просто уже очень хочется привести себя в порядок и не потерять возможность кормить ребенка грудью....

да занимайтесь себе спокойно давно уже можно!
так то с родов уже
но без фанатизма канеш
спорт даже увеличивает лактацию, т.к увеличивается кровоснабжение всех органов и особенно груди, т.к. там в силу лакт. периода - повышенное кровоснабжение.

занимаюсь - все ок.

Ой, спасибо! Обрадовали!!!! Уже просто мечтаю попасть в зал (до родов 8 лет занималась). :)

:=-O: :=-O: :=-O:

Майечка
до родов 8 лет занималась

нифигасе выдержка) меня только на месяц с тренером хватило и месяц без тренера)) ну и бассейн на месяца 3 хватило наверно

Тренер сказала: после тренировки лучше 1,5 часа не кормить - молоко может горчить, т.к. молочная кислота выделяется во время "физкультуры".
Но я однажды забыла и дала грудь - ребенок ел с аппетитом! ;)

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы